сучасна ароматерапія - це ефективний метод в боротьбі зі стресами. Ви постійно дратівливі, не можете спати по ночах, відчуваєте постійну втому або апатію до всього? Все це зцілює властивість ефірних масел. Ви запитайте у мене - як робити сеанс ароматераіі? Я вас з великим задоволенням це поясню. Все що вам для цього знадобиться - це ароматична лампа, спеціальні свічки і ароматичне масло. Аромалампу і свічки ви можете купити в спеціальному магазині або в аптеці. Рекомендую придбати глазуровану кераміку . Купуйте тільки натуральні ефірні масла, які продають в аптеці.
До них додається інструкція до застосування, яку вам потрібно уважно прочитати перед використанням. Багато масла мають різкий і сильний аромат (масло чайного дерева, масло сандалового дерева ). З власного досвіду, хочу вам порекомендувати використовувати такі масла, які володіють не тільки цілющими властивостями, але і чудовим ароматом. Наприклад, при депресії, безсонні, почутті страху, меланхолії добре підходить лавандова олія. воно ефективно знімає втому, приборкати гнів, очистить і наповнить дух, допоможе вам спокійно ставитися до того, що відбувається. До того ж лавандовий аромат добре відлякує мух. Вам потрібно розвести 7 крапель лавандового масла в 1 столовій ложці горілки. Якщо ви хочете позбутися від молі , То цей засіб потрібно розприскати в шафах. Масло лимона підніме настрій і забезпечить вам приплив сил і дозволить безболісно адаптувати свій організм до нових умов життя і новим людям. Добре заспокоює, знімає депресію і втому масло апельсина. м'ята успішно справляється з нервовим перезбудженням, відновлює сили, знімає втому. Отже, ви вже визначилися з вибором масла і переконалися в тому, що воно вам не протипоказане.
Ви вже все придбали для проведення сеансу ароматерапії. Зараз вам залишилося лише налити води в поглиблення лампи і додати в неї пару крапель олії. Запаліть свічку, і опустіть її в аромалампу. Через пару хвилин вода почне нагріватися і масло випаровувати свої аромати. Влаштуйтеся зручніше в кріслі або приляжте на ліжко і, вдихайте цей аромат. Не можна допускати кипіння води в аромалампу. час проведення сеансу ароматерапії не повинно тривати довше 30 хвилин. Ви також можете проводити комбінування масел, змішувати кілька ароматів разом, але не забувайте при цьому запобіжні заходи. Не рекомендується проводити сеанси ароматерапії під час вагітності, а також хворих на астму або на епілепсію. Не слід наносити олію на шкіру. Зберігайте масла в темному і прохолодному. Крім ароматизації приміщення, ефірні масла використовують під час проведення масажу, збагачують ними косметичні засоби і проводять інгаляцію.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати косметологічні апарати з різними функціями за доступною ціною!