Кожна жінка бажає бути красивою і сексуальною, але з часом шкіра стає все менш пружною і еластичною , Але, якщо прикласти деякі зусилля, можна повернути їй колишню красу.
Фізичні навантаження
Для того щоб розбудити шкіру від сну, зробити її більш пружною цілком достатньо почати займатися гімнастикою, спортом, йогою або танцями. Такий вплив фізичних вправ на стан шкіри можна пояснити тим, що вони сприяють поліпшенню обміну речовин і кровообігу. Таким чином до шкіри надходить більше поживних речовин і кисню , Що повертає пружність і тонус.
Водні процедури
Під час фізичних вправ активізується потовиділення, що призводить до необхідності прийому освіжаючого або контрастного душу, за допомогою якого стимулюються судини. Якщо регулярно приймати контрастний душ, то вже через місяць Ваша шкіра стане більш м'якою і пружною.
Домашні ванни
Всім відомо, що прийом ванни допомагає зняти стрес, заспокоїться і підняти настрій, а також підвищити пружність шкіри . Найбільш ефективною, в цьому випадку, вважається ванна в яку додають мед, молоко і рожеве масло. Для приготування такої ванни необхідно змішати чашку гарячого молока з чашкою теплого меду, після цього, в отриману суміш, додають дві столові ложки рожевого масла, все це ретельно перемішати і додати в ванну. Прийом такої ванни необмежений у часі, і його тривалість повністю залежить від Вас.
Для того щоб повернути пружність Вашій шкірі, а також запобігти появи перших зморшок відмінно підійде ванна з соком цитрусових. Для приготування такої ванни необхідно вичавити сік з шести апельсинів, лимонів або грейпфрутів і додати його в ванну. Тривалість прийому такої ванни не повинна перевищувати 20 хвилин.
маски
За допомогою масок можна додатково живити шкіру. Дуже добре впливає на пружність шкіри наступна маска: мелені вівсяні пластівці, мед і кокосове молоко змішують в рівних кількостях, а потім, отриману суміш наносять на шкіру і тримають півгодини. Таку процедуру слід робити тричі на тиждень.
Ще один рецепт відмінною маски, що надає шкіру пружності: 1 сире яйце, 1 столова ложзка йогурту і 1 ч.л. розчину вітаміну Ена масляній основі - ретельно перемішуємо. За допомогою кругових масажних рухів наносимо отриману суміш на тіло і залишаємо на 20 хвилин, після чого необхідно все тщательносмить теплою водою. Ця маска відмінно підходить як для тіла, так і для шкіри обличчя і шиї.
Режим харчування
Всім відомо, що наше здоров'я і краса практично повністю залежить від того чим ми харчуємося. Для того щоб шкіра довго залишалася молодою, пружною і шовковистою необхідно збалансувати своє харчування так, щоб співвідношення білків жирів і вуглеводів, а також вітамінів і мінералів було правильним. Пам'ятайте, що неправильне харчування сприяє втратою шкірою подтянутости і еластичності.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати косметологічний апарат за доступною ціною!