Косметологія

Раніше, всі літні люди займатися спортом починали за порадою друзів і лікарів, оскільки у них, наприклад, боліла спина або коліно.

Є прямий зв'язок між обмінів речовин в організмі і фізичною активністю. 150 хвилин інтенсивної або помірної активності раз в тиждень в значній мірі зменшують ризик розвитку метаболічного синдрому і цукрового діабету.

Грамотно проведене очищення обличчя усіляким чином перешкоджає дуже ранньому старінню шкіри, тому що усуває з шкіри себум, забруднення, піт, відновлює гідро ліпідну мантію, сприяє швидкому отшелушиванию відмерлих ороговілих клітин зберігає слабокислий (фізіологічний) рН поверхні шкіри.

Мати відмінну фігуру і виглядати молодше - це два найзаповітніших бажання практично кожної представниці прекрасної статі в певному віці.

Чому ж ми в 45 років починаємо набирати вагу?