У чому причина розшарування нігтів? Не так давно за однією з версій, причиною розшарування нігтів вважалася спадковість. Якщо у жінки шаруються нігті, тоді її діти теж зіткнутися з цією проблемою. Але дана версія виявилася помилковою. Здоров'я нігтів в першу чергу залежить від загального стану здоров'я організму людини. Здоров'я ваших нігтів залежить повністю від вас. На сьогоднішній день проблема шару нігтів є дуже поширеною.
Давайте розглянемо причини цієї неприємної проблеми.
1. Одноманітне харчування. Жорсткі дієти.
Головною причиною поганого росту нігтів є нестача вітамінів. Ті, хто захоплюється монодієти, або харчується занадто одноманітно стикається з проблемою розшарування нігтів в результаті того що організм недоотримує необхідні вітаміни, мінерали та мікроорганізми. В основному це нестача кальцію і заліза. Щоб заповнити нестачу вітамінів необхідно включити в свій раціон харчування більше молочних продуктів, риби. Ці продукти роблять благотворний вплив не тільки на стан нігтів, але і на зовнішність в цілому. У рибі міститься вітамін Д, магній, залізо, фосфор, всі ці мікроелементи сприяють кращому засвоєнню кальцію. Частіше їжте яблука, банани, курагу, чорнослив, гарбузове насіння, всі ці продукти харчування багаті цинком. Час від часу приймайте комплекси вітамінів і мінералів.
2. Вплив агресивного зовнішнього середовища.
Багато факторів зовнішнього середовища негативно відбиваються на стані нігтів. Одним з таких прикладів є миючий засіб. Ми його використовуємо як мінімум два рази на день, коли миємо посуд. Навіть якщо ви будете правильно харчуватися, то все одно миючі засоби позначаться на стані нігтів, і вони будуть, як і раніше шарується. Щоб захистити руки від негативного впливу хімії слід кожен раз під час миття посуду використовувати гумові рукавички. Щоб нігті залишалися здоровими і красивими не використовуйте для підпилювання алмазну пилочку, вона псує нігті. Для підпилювання нігтів краще придбати м'яку шліфування.
Профілактика і лікування розшарування нігтів
Для тих, у кого постійно шаруються нігті, прийде на допомогу старий бабусі рецепт. Для його приготування вам знадобиться яйце. Яйце необхідно зварити. З яєчної шкаралупи знімають внутрішню плівку. Якщо ви чистили яйця, то напевно помічали, що білок огортає тонка біла матова плівка. Саме цю плівку необхідно зняти, гарненько просушити і розмолоти на кавомолці. Щіпку цієї плівки слід приймати щодня. Для кращого засвоєння її можна приймати з риб'ячим жиром. Курс становить близько двох тижнів.
Зверніть увагу! Порошок з шкаралупи не потрібно поїдати столовими ложками, дотримуючись принципу: «Чим більше - тим краще». Кальцій в такій кількості не встигає освоюватися організмом, але ви ризикуєте отримати відшарування солі в хребті і шишки на пальцях ніг.
Досить гарним і простим методом лікування нігтів, що шаруються є застосування ванночок з морською сіллю. Для приготування ванни береться одна чайна ложка солі і склянку теплої води. Руки тримають у ванні протягом п'ятнадцяти хвилин, а після змащують нігті і шкіру навколо натуральним маслом. Для цього підійде оливкова, лляна, рицинова і соняшникова. Масла прекрасно зволожують, живлять і захищають нігті.
Фахівці нігтьової індустрії пропонують скористатися розумними лаками і емалями проти розшарування нігтів. Ефективність цих засобів ще повністю не вивчена, але, незважаючи на це жінки по всьому світу намагаються зрозуміти чи допомагають ці кошти чи ні. Одним жінки залишилися задоволені використанням цих коштів, інші - ні. Але якщо ви вирішили скористатися даними засобами, то не забувайте що це всього лише косметичні засоби, які застосовують в якості додаткових до основного лікування.
Також вам слід провести моніторинг косметики, яку ви використовуєте щодня. Однією з причин розшарування нігтів є використання неякісних лаків для нігтів, засобів для видалення лаку, кремів для рук. Вам варто викинути зі своєї косметички лаки, куплені в переході і на ринку. Купуйте тільки якісну косметику відомих виробників в спеціалізованих магазинах. Відмовтеся або зведіть до мінімуму використання рідини для зняття лаку з ацетоном. Не зловживайте використанням лаку, якщо звичайно ваша робота не пов'язана з постійною демонстрацією рук. Нігті повинні відпочивати від покриття.
Регулярно робіть ванночки, маски для рук. Вони забезпечать вашим нігтям прекрасне майбутнє і зроблять їх здоровими і красивими.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" представлений широкий вибір обладнання для манікюру та педикюру за доступними цінами і відмінної якості!