Руки з наявністю ламких нігтів ніколи не будуть виглядати красивими і доглянутими. Однак на превеликий жаль з проблемою ламких нігтів стикаються величезна кількість жінок і дівчат. Крім то, що ламкі нігті виглядають ну вже дуже неохайно, вони ще й регулярно розшаровуються і згодом ламаються, тому викликають деякі труднощі з якісним нанесенням лаку.
Основні причини ламких нігтів.
Як правило, ламкість нігтьових викликає неприємну сухість самої нігтьової пластини, і до цього може призвести величезна кількість факторів, серед яких:
1. Допущення помилок при догляді за нігтями.
2. Вплив на нігті різних агресивних хімікатів, до яких відносяться різноманітні чистячі і миючі засоби, неякісні лаки для нігтів і пральні порошки.
3. Тривале знаходження нігтів у воді.
4. Хвороби, які безпосередньо пов'язані зі щитовидною залозою.
5. Брак в організмі кремнію, заліза і кальцію.
6. Постійний вплив на нігті морозу і палючих променів сонця.
7. Дуже часте фарбування нігтів лаком, особливо яскравих кольорів, а також часте використання ацетону і засобів для зняття лаку з наявністю в складі фольмадегід (дуже шкідливих речовин).
8. Незбалансоване неправильне харчування і шкідливі звички, особливо куріння. Оскільки під впливом шкідливого нікотину нігтьові пластини спочатку приймають жовтий окрас і згодом стають дуже ламкими.
Дієві способи зміцнення ламких нігтів.
Для того щоб ламкі нігті стали більш здоровими і сильними потрібно виконувати комплекс дій, які допоможуть придбати здорові, сильні і міцні нігті. Отже, курс по відновленню пошкоджених і ламких нігтьових пластин обов'язково в себе включає грамотний і правильний догляд за нігтями, коригування раціону (тобто харчування повинно бути здоровим і правильним), а також різні зміцнюють процедури.
Отже, розглянемо докладніше комплекс дій, спрямований на вирішення проблеми ламких нігтів:
1. Правильний і грамотний догляд за нігтями. Використовуючи крем для рук обов'язково ретельно втирайте його і в нігті, оскільки вони також мають потребу в харчуванні й зволоженні. Постарайтеся вся домашню роботу виконувати в спеціальних гумових рукавичках. Бережіть свої руки від впливу морозу і холодного вітру. Якщо ніготь зламався, тоді ніколи не потрібно залишати його не оброблені. Зламаний ніготь потрібно обов'язково підпиляти пилкою для нігтів, інакше, в іншому випадку він обов'язково почне розшаровуватися.
При здійсненні частого манікюру дотримуйтеся наступних правил:
- Стригти нігті необхідно тільки гострими інструментами, так як тупі або трохи затуплені інструменти для манікюру (ножиці) роблять украй величезне тиск на саму нігтьову пластину, тому вона починає спочатку розшаровуватися, а потім ламатися.
- Для підпилювання нігтів рекомендовано застосовувати скляні або керамічні пилочки, оскільки вони не дуже сильно травмують ніготь. І при всьому цьому, варто обов'язково звернути свою увагу на той факт, що чим тонше нігтьова пластина, тим зернистість пилочки для нігтів повинна бути менше.
- Для того, щоб зняти з нігтів лак, застосовуйте тільки ті кошти для зняття лаку, які не містять у своєму складі ацетон.
- Після зняття з нігтів лаку дайте своїм нігтьові трохи відпочити. Для цього, через кожні 5 днів обов'язково знімайте лак і пару - трійку часів не фарбуйте нігті.
- Застосовуючи пилку для нігтів, здійснюйте рухи тільки в одному напрямку, наприклад, від самого краю нігтя до центру з величезним розмахом. І при всьому цьому, краю нігтів гострими не повинні залишатися.
- Краще надавати своїм нігтям овальну або підлозі квадратну форми, оскільки так, вони будуть менше ламатися і пошкоджуватися.
- Не потрібно підпилювати ніготь з боків, інакше в іншому випадку він стане дуже слабким і на ньому почнуться з'являтися тріщини і злами.
- Для забарвлення нігтів застосовуйте тільки високоякісні лаки. Рекомендовано віддавати перевагу тим лаків для нігтів, в зміст яких входять шовк або нейлон. А також можна застосовувати спеціальні лаки для шаруються ламких нігтів, оскільки в них містяться різні вітаміни, мінерали, протеїни і зволожувачі, які здатні зміцнити нігті.
- Спробуйте при здійсненні манікюру не обрізати шкірку біля самої основи нігтів, оскільки для її видалення застосовуються розм'якшуючі спеціальні засоби.
2. Харчування нігтів. Як правило, ламкі нігті на руках з'являються через те, що в організмі присутній брак мікроелементів і вітамінів. А всьому провиною не збалансований раціон харчування, який не дає нашому організму корисних речовин. Тому, для того щоб ваші нігті були здоровими і міцними, в щоденне меню харчування просто зобов'язані входити продукти, багаті кремнієм, кальцієм, вітамінами груп А, Е і D, залізом. Для цього фахівцями в області косметології і дерматології рекомендується вживати побільше печінки (курячої або яловичої), вершкового масла, яєць, риби, молока. А також сир, стручкову квасолю, сири, петрушку, салат, м'ясо (курка, свинина і яловичина), капусту і ріпчасту цибулю.
Вкрай багата кремнієм і залізом смородина, яку рекомендовано вживати в свіжому вигляді. А також зі смородини можна робити різноманітні заготовки на зиму. Так як саме в зимовий час наші нігті схильні до найбільшого негативного впливу, яке і призводить до їх частої ламкості. Ну а для досягнення найбільшого ефекту, все вище перераховані продукти харчування потрібно доповнити відварами з лопуха, щавлю і кульбаби.
3.Пітаніе і зміцнення нігтів. Якщо ви володарка ламких і крихких нігтів, тоді лікування цієї проблеми в себе має обов'язково включати правильне збалансоване харчування, часте зволоження нігтів і проведення зміцнювальних процедур. Для цього можна використовувати вже готові спеціальні засоби або неважкі домашні рецепти.
Чудовим зміцнюючий ефект для ламких нігтів мають лосьйони і креми з наявністю в своєму складі кератінових добавок. Дані кошти рекомендується наносити 2 рази на день або кожен раз після миття рук. До складу вже готових засобів входять найрізноманітніші компоненти, які мають зміцнюючий ефект. А саме: аллонтоін і пантенол, які чудово загоюють кутикули; поживні речовини і ліпосоми сприяють відмінному посиленню зростання нігтів.
А також зміцнюють креми для рук і нігтів можуть містити вітамін С і корисні амінокислоти. Дані речовини чудово зміцнюють нігтьові пластини і в кілька разів покращують їх захисні властивості. І до всього іншого, дуже хороший ефект щодо зміцнення ламких нігтів дають лікувальні спеціальні лаки і основи, які збагачені вітамінами.
Будьте прекрасні, а зі здоровими і міцними нігтями цього буде легко досягти!
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" представлений широкий вибір обладнання для манікюру та педикюру за доступними цінами і відмінної якості!