Що руки можуть розповісти про жінку? Зараз руки жінки можуть багато розповісти про свою хазяйку: чи виконує жінка важку фізичну роботу, чи має контакт з побутовою хімією, і навіть вік жінки можна визначити дивлячись на її руки. Руки можуть розкрити всі таємниці жінки. Як зробити, так щоб руки залишалися красивими і здоровими? Яка жінка не мріє про вишуканий манікюр і доглянутих нігтях? Бажаного можна досягти тільки щоденним і копіткою доглядом за руками і нігтями. Завдяки цій статті ви дізнаєтеся правила догляду за нігтями.
Засоби по догляду за нігтями
До основних засобів по догляду за руками і кутикулою належать спеціальні масла, креми, гелі для рук і нігтів. Також існує безліч корисних рецептів народної і традиційної медицини для зміцнення нігтів.
До прийомів по догляду за нігтями належать: ванночки, примочки, аплікації, манікюр. Для расслаивающихся і тонких нігтів корисні ванночки з кухонною морською сіллю.
Для виконання ванночки потрібно розчинити столову ложку солі в склянці води, злегка підігрійте розчин і опустіть в нього руки на десять-п'ятнадцять хвилин. Бажано, щоб на руках не було тріщин і ранок, в іншому випадку ванні принесе лише мука. Щоб домогтися максимального ефекту, можна додати в ванночку вітамін Е і сік лимона. Також можна виконувати примочки з гліцерину, води і галун. Тампон змочується в приготованому розчині, і тримають на нігтях протягом двадцяти хвилин. Потім нігті акуратно споліскують і наносять масло для догляду. Для харчування в нігті можна втирати сік плодів і ягід. Для цього згодяться будь-які ягоди і плоди.
Значення харчування для нігтів
Щоб стати власницею здорових і красивих нігтів недостатньо використовувати масло для нігтів, різні методи і засоби по догляду за нігтями. Тому турбота про нігті повинна бути комплексною.
Тому варто сказати про важливість харчування для стану нігтів. Разом з їжею в наш організм надходять вітаміни, мінерали та мікроелементи. Поганий стан нігтів в основному обумовлено браком вітамінів і кальцію в організмі. Щоб заповнити нестачу потрібних вітамінів і елементів потрібно включити в свій раціон молочні продукти, морепродукти. Молочні продукти є джерелом кальцію, а морепродукти - йоду. Корисні також страви містять желатин: холодець, мармелад, желе. Зміцнити нігті допоможуть пивні дріжджі. Щоб заповнити нестачу вітамінів в організмі варто вживати в їжу овочі і фрукти.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" представлений широкий вибір обладнання для манікюру та педикюру за доступними цінами і відмінної якості!