Від 30 до 40 відсотків всієї ваги людини займають м'язи , Кількість яких перевищує 400 штук. Вага всіх м'язів кінцівок становить майже 80 відсотків всього м'язового ваги людини. Тіло людини повністю покрито скелетної мускулатурою, і коли люди заводять мову про гарне тіло, вони в першу чергу дивляться на гармонійне розташування і розвиток м'язів.
Після проведених досліджень було виявлено , Що після сеансу розслабляючого масажу для м'язів, їх працездатність зростав до 7 разів. Всього лише 10 хвилин масажу допоможуть вам позбавитися від напруженості в м'язах після фізичного навантаження, а також додадуть працездатність м'язів.
Завдяки масажу в м'язах окислювально-відновні процеси поліпшуються , Посилюється кровообіг: доставка кисню прискорюється, продукти обміну речовин виводяться. В кінцевому підсумку ви відчуєте, що припухлість, хворобливі відчуття і важкість у м'язах зникне.
Дія масажу на кровоносну і лімфатичну системи
Головна функція кровоносної системи - постачання обміни речовин між зовнішнім оточенням і тканинами. А саме забезпечення тканин енергетичними продуктами і киснем, а також висновок з них надлишків обміну речовин.
Головне завдання лімфатичної системи - це поглинання з тканин рідини, колоїдних розчинів білкових матеріалів, емульсій жирових речовин, чужорідних частинок і бактерій. Склад її включає в себе густу мережу лімфатичних вузлів і судин. Спільне число лімфатичних судин багаторазово перевершує чисельність кровоносних судин. Вони створюють 2 лімфатичних стовбура, які занурюються в великі вени біля серця.
Хімічний склад лімфи схожий з плазмою крові. Лімфа омиває клітини людського організму. Лімфатичні вузли здійснюють бар'єрну функцію для організму. Вузли схожі на біологічні та механічні фільтри, лімфа, проходячи крізь них, очищається від зважених частинок. Крім цього, в лімфатичних вузлах виробляються лімфоцити - вони позбавляють організм від бактерій і вірусів, знищуючи їх.
Скупчення лімфоїдної тканини - ось що представляють під собою лімфатичні вузли. Вузли можуть бути від 1 мм до 20 мм. У них групове розташування: на грудях (в пахвових западинах), на нижніх кінцівках (стегнові вузли, пахові і підколінні вузли), на шиї (шийні вузли), на верхніх кінцівках (ліктьові вузли) і на голові (підщелепні і потиличні).
Масаж сприяє прискореному руху рідин всіх органів організму, а особливо добре впливає на кров і лімфу. І що цікаво, ефект настає не тільки на тій частині тіла, яка піддалася масажу, а й у багатьох інших артеріях і венах. Роблячи масаж на ногах, у вас може почервоніти частина голови.
Окремо варто сказати про позитивну дію масажу на капілярну шкірну систему , Яка відповідає за обмін речовин між тканинами, що оточують кров (лімфою), і самої кров'ю. Під час масажу капіляри відкриваються, на ділянках шкіри, які масажуються, відбувається помітне підвищення температури від 0,5 до 5 градусів. Це позитивно позначається на окисно-відновних процесах, а також починається активне посилене забезпечення тканин кров'ю.
Розширення капілярів шкіри і прискорення кровообігу в венах, які з'являються під впливом масажу, допомагають серцю краще справлятися зі своєю роботою.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати масажний стіл на будь-який смак за доступною ціною!