Одна з порівняно молодих систем масажу , Існуюча менше двох десятиліть, - це іспанська школа масажу. Основоположником цієї школи є Енріке Кастелс Гарсія, директор інституту мануальної терапії «Інмастер» в Барселоні, професор медицини.
Іспанська масаж відрізняється красою своєї техніки. З боку може здатися, що масажист ширяє в повітряному танці над тілом людини, злегка торкаючись його руками, виконуючи прості погладжування. А насправді він робить глибокі руху, опрацьовуючи кожну частинку тіла. Такий масаж і красивий, і приємний, і при цьому дуже корисний.
Як не дивно, але іспанський масаж суперечить основам класичної школи масажу в силу своєї унікальності, яка базується на трьох постулатах: 1) кожній системі організму відповідає певна техніка, створена засновником даної школи Енріке Гарсія. Кожна з цих технік має свою назву і виконується самостійно від інших; 2) іспанський масаж налічує більше сотні різноманітних прийомів, які пов'язані між собою певними елементами, практично не повторюються протягом усього сеансу. Це призводить до отримання людиною різноманітних змінюють один одного відчуттів, що не дозволяє нервовій системі звикати до дій масажиста, а навпаки, стимулює її, тим самим підвищуючи ефективність масажу; 3) виключення больових і неприємних відчуттів в процесі іспанського масажу докорінно відрізняє його від інших видів масажу.
Пластичність і точність виконання прийомів дозволяє уникнути неприємних відчуттів. Тому його так часто використовують спортсмени перед тренуваннями з метою запобігання і зниження травматизму, а також як відновлюючий після тренувань.
Іспанська масаж довів свою ефективність в боротьбі зі стресами, втомою, зайвою вагою, хронічними простудними захворюваннями, зниженням імунітету.
Але також як і до інших видів масажу, існують і протипоказання: захворювання в стадії загострення, бронхіальна астма, шкірні захворювання, злоякісні новоутворення.
Звичайний курс масажу складається з 7 сеансів, проводиться 2 рази в тиждень. Один сеанс триває протягом 2 годин. Для підтримки позитивного ефекту рекомендується його знову пройти вже через 2 місяці. Іспанська масаж рекомендується як чоловікам, так і жінкам. Сильній половині він допоможе зняти напругу після важкого робочого дня. Ну а жінок позбавить від зайвих кілограмів, зніме набряклість, позбавить від розтяжок і в'ялості шкіри.
Історія іспанського масажу починається з техніки хіромассажа, яка спрямована на усунення патологій м'язової тканини, а також на її зміцнення. Хиромассаж триває 40 хвилин, під час яких опрацьовуються м'язи обличчя, спини і нижніх кінцівок. Процедура починається з загального розслаблення м'язів, після якого масажист круговими рухами переходить до більш глибоким прийомам. В результаті сеансів хіромассажа відновлюється еластичність м'язових волокон, підвищується їх скоротлива функція і прискорюються регенеративні процеси.
Ще одна з технік іспанського масажу - міотенсівная техніка структурного масажу, яка призначена для опорно-рухового апарату, для відновлення еластичності м'язово-суглобових зчленувань.
Спочатку масажист розслаблює групу м'язів, які пускають у хід суглоб, а потім вже розробляє саме зчленування. І так для кожного суглоба. Як наслідок поліпшується кровопостачання періартикулярних тканин, йдуть набряки і болі, відновлюється рухливість суглобів.
З метою зміцнення нервової системи використовують соматоемоціональний масаж. Суть такого масажу полягає в різкій зміні різного виду рухів масажиста: спочатку розслаблюючі і глибокі руху виконуються в спокійному темпі, а потім виробляються дражливі руху, що ведуть до подразнення рефлекторних зон.
Зміна таких дій допомагає нервовій системі звільниться від тупикових станів, звільняючи її антистресовий потенціал, насичуючи психіку пацієнта позитивними емоціями.
нейроседативний масаж надає на психіку психотерапевтичний ефект. Його відмінність від соматоемоціонального масажу полягає в монотонному ритмі повільно змінюють один одного однорідних рухів. Дії цієї техніки викликають відчуття, які дуже схожі на відчуття, які відчувають людиною у внутрішньоутробному періоді. В результаті покращується психічний стан пацієнта, зникають хронічні болі різної етіології у спині, шиї і кінцівках. Особливо рекомендують використовувати цей вид іспанського масажу при синдромі хронічної втоми, дратівливості, нападах агресії, стресах і порушеннях сну.
З метою видалення з тканин надлишку рідини і продуктів метаболізму використовують лімфодренажний масаж. Такий масаж позбавляє організм людини від застійних явищ, які є причинами гормональних порушень, гіпертонії, алергії і до того ж призводять до загального старіння організму. На практиці доведено омолоджуючий ефект, отриманий в результаті впливів лимфодренажного масажу.
Для людей, які страждають серцево-судинними захворюваннями, рекомендується гемолімфатичних масаж, який сприяє прискоренню перебігу рідин в організмі - крові і лімфи. В результаті впливів такого масажу розщеплюються жирові відкладення, усуваються набряки, тканини звільняються від шлаків, стабілізується артеріальний і внутрішньочерепний тиск.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати масажний стіл на будь-який смак за доступною ціною!