Основою методики загального масажу в разі ожиріння є принцип відсмоктує характеру. У зв'язку з цим масаж починають з впливу на спину. Для прискорення кровообігу і лімфообігу в тканинах і органах слід виконати масаж на об'ємних м'язах, а потім переходити до впливу на дистальні області тіла.
Якщо пацієнт з якоїсь причини не може лежати на животі - через перепочинок, гіпертонічної хвороби, ознак миокардиодистрофии, великих жирових відкладень в області, його укладають на спину. Під голову пацієнта підкладають подушку або валик. Починається масаж з впливу на нижні кінцівки.
Масаж ніг починають з вихідного положення. Розташування пацієнта на спині дозволяє масажиста діяти на м'язи передньої задньої поверхні гомілки і стегон. Масаж рекомендується виконувати по відсмоктує методикою. Використовуються погладжують, розминають, розтирають, вичавлювати, трусить, Валя, ударні прийоми. За час масажу ніг на особливу увагу заслуговують м'язи стегон.
Якщо пацієнт може лежати на животі, то сеанс починається зі спини, після цього переходять до впливу на шийний відділ, а потім масажують сідничні м'язи. На цих ділянках використовуються вищевказані прийоми. Більше уваги приділяється областям найбільшого скупчення підшкірно-жирового шару. Наприклад, це бічні поверхні спини, зовнішні краї сідничних м'язів. Варто відзначити, що ударні прийоми на шиї не виконуються.
Потім пацієнт перевертається на спину, і масаж виконується спочатку на грудях, а потім на руках. Під час масажу рук на особливу увагу заслуговують м'язів плечей (особливо це стосується триголовий і дельтоподібного м'язи). Після цього переходять до впливу на стегна ближньої ноги, а потім переходять до впливу на іншу ногу. Під час масажу стегон фахівець варто уздовж, його близьке коліна ставитися на кушетку на рівні гомілки клієнта.
Ахіллове сухожилля пацієнта розташовується на стегні масажиста в області паху. За допомогою дальньої руки масажист підтримує ногу пацієнта з зовнішньої сторони в області підколінної ямки. Ближньої рукою здійснюються погладжування, розминання, вижимання і потряхивания. Після цього положення рук змінюється: ближній рукою підтримують ногу з внутрішньої сторони, а після повторюються прийоми вже на зовнішньому ділянці стегна. Початкове положення пацієнта надає можливість впливати на м'язи стегна. На передній поверхні стегна можна виконуватися також гребенеподібне розтирання і ударні прийоми.
В продовження масажу впливають на гомілку, спочатку з одного боку, а потім з іншого. Масування передньої великої гомілкової м'язи здійснюється з вихідного положення.
Масажист при цьому повинен розташовуватися на краю кушетки у стоп пацієнта.
Нога пацієнта при цьому зігнута в коліні, п'ята впирається в кушетку, а пальці стопи - в стегно масажиста. Під час масування задньої поверхні гомілки стопа пацієнта знаходитись під стегном масажиста.
У разі ожиріння масаж суглобів виконується для послідовного переходу до верхніх сегменту кінцівки. Для впливу на суглоби застосовуються погладжують прийоми.
Сеанс загального масажу закінчується впливом на область живота. Під час масажу масажується передня черевна стінка і органи черевної порожнини по ходу товстої кишки. Для впливу на область живота застосовуються погладжують, розминають, розтирають і вичавлювати прийоми. Масаж живота позитивно впливає на підшкірно-жирову клітковину, прямі і косі м'язи живота, сприяють поліпшенню перистальтики товстої кишки.
При ожирінні рекомендується виконувати масаж живота з витягнутими ногами. На завершення масажу виконуються струшування верхніх і нижніх кінцівок.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати масажний стіл на будь-який смак за доступною ціною!