ru ua
0 0
Бонуси: 0 грн.
Для використання накопичених бонусів, будь ласка авторизуйтесь
Каталог
0 грн.
Для використання накопичених бонусів, будь ласка авторизуйтесь

Масаж при тяжкості в ногах

Массаж при тяжести в ногах Є група людей, у яких без видимих на те причин відзначається підвищена стомлюваність і біль в ногах. Найчастіше на втому в ногах скаржаться люди, чия професійна діяльність передбачає положення стоячи - продавці, перукарі, візажисти і т.д. Тяжкість в ногах супроводжується дискомфортом, тупий ниючий біль без чіткої локалізації. До вечора може відзначатися набряклість стоп і гомілок. Неприємні відчуття посилюються до вечора. Втома переноситься, якщо на вулиці жарко. Якщо ви почали помічати тяжкість в ногах, це тривожна ознака, який може свідчити про венозної недостатності.

Тяжкості і розвитку венозної недостатності супроводжує тривале перебування у вертикальному положенні, особливо якщо воно статичне. Такий стан сприяє застою крові в венах, що призводить до їх розширення і появи набряку.

Однією з головних причин тяжкості в ногах є спадковість. Ноги можуть бути схильні до розвитку венозного застою і варикозу. Інші причини - збільшення ваги, зростання навантаження, зміна гормонального фону.

Справитися з неприємною проблемою тяжкості в ногах допоможе масаж стоп і різні препарати. Вони здатні повернути сили і активізувати роботу всього організму. Це досягається за рахунок того, що на стопах розташована достатню кількість рефлекторних зон всіх органів і систем. Перед виконанням масажу корисно виконати контрастні ванночки. В одну ємність наливають теплу воду, в іншу - холодну. На кілька хвилин ноги по щиколотку занурюють в теплу воду, а потім на дві хвилини - в холодну. Так повторюють 5-6 разів. Завершується вплив теплою водою. У гарячу воду додатково додають кілька крапель ефірного масла розмарину, лаванди, базиліка або гвоздики, які тонізують і знімають фізичну втому. Починати масаж необхідно з кінчиків пальців. По черзі розминають кожен палець. Особливу увагу варто приділити фалангам. Далі переходять до бічної зовнішньої поверхні, а після переходять до бічної внутрішньої поверхні. Стопа гарненько розтирається. Далі потрібно зосередитися на ахіллесова сухожилля, яке розташоване над п'ятою ззаду. У центрі розташовується найважливіша енергетична точка. Її стискають обома руками з обох сторін - великим і вказівним пальцем правої руки. Після цього можна відчути прилив сил. Особливу увагу варто приділити ділянкам, які відповідають за роботу тих чи інших органів, з якими є проблеми. Якщо є захворювання легенів, то масажується відстань між великим і таким пальцем. По середині зовнішньої бокової сторони розміщені органи травлення. Серцева зона розташована на 1 см нижче точки між середнім і безіменним пальцями.

У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати масажний стіл на будь-який смак за доступною ціною!

Товари згадані в статті
Немає в наявності
Передзамовлення
арт.
Збільшення 3 (5) діоптрії; Діаметр лінзи - 12,5 см; 60...
0 грн.
Детальніше Вибрати
В наявності
Передзамовлення
арт. SBC_004_steklo
Колір білий; ширина: 55 см; висота: 93 см; глибина: 40...
3 750 грн.
Детальніше Вибрати
Передзамовлення
Передзамовлення успішно відправлен!
Ім'я *
Телефон *
Зворотний дзвінок
Запит успішно відправлений!
Ім'я *
Телефон *
Спитати у Instagram Спитати у Telegram Спитати у Viber