Всім відомо, що масаж є корисною і необхідною процедурою, але існують певні обмеження до його виконання, а саме певні захворювання і запальні процеси в організмі, які змушують відмовитися від процедури.
Протипоказання:
- Гострі запальні процеси;
- Висока температура тіла;
- Захворювання крові;
- Кровотечі і схильність до них;
- цинга;
- Гнійні процеси;
- Захворювання шкіри, нігтів, волосистої частини голови;
- Рани та інші шкірні ушкодження;
- Трофічні виразки, гангрена;
- Тромбоз, гострі запалення;
- атеросклероз;
- Запалення лімфатичних судин, вузлів;
- Аневризми судин, серця;
- алергія;
- туберкульоз;
- Доброякісні і злоякісні новоутворення будь-якої локалізації;
- Недостатність кровообігу;
- гіпертонія;
- Нудота блювота;
- Венеричні захворювання.
Масаж дозволений, якщо протипоказання носять тимчасовий характер. Коли знизитися температура тіла, пройдуть запальні процеси, захворювання шкіри, то можна виконувати масаж.
Гігієнічні вимоги до масажу
Велике значення має приміщення, в якому буде виконуватися масаж. Приміщення, в якому виконується масаж має бути не менше 10 м², добре освітлення і гарну вентиляцію, при цьому в ньому не повинно бути холодно. В іншому випадку пацієнт не зможе розслабитися. Бажано, щоб не було чути сторонній шум. У приміщенні повинна бути хороша вентиляція і опалювальна система, адже при температурі 20 градусів пацієнт починає відчувати дискомфорт. Можна приготувати кілька рушників, якими будуть покриватися вже Промассировав ділянки.
Гарна освітленість потрібна для того, щоб у масажиста не виникало швидкої стомлюваності і перенапруги очей. Найбільше для цих цілей підходять лампи денного світла. Світло повинне падати під кутом, щоб не дратувати очі. Вологість повітря повинна бути не більше 60%.
Устаткування, яке потрібно для масажної кімнати:
- Масажна кушетка або стіл завдовжки 175-200 см, шириною 55-60 см, висотою 50-70 см. Поверхня не повинна бути дуже твердою і м'якою, оскільки тверда не дозволить розслабитися, а м'яка зведе до мінімуму всі зусилля масажиста;
- Круглі валики з оббивкою. Якщо кушетка не має піднімають частин, то під час виконання процедури під голову і коліна слід підкласти валики. Це дозволить розслабити нижню частину спини. Замість валиком можуть використовуватися рушники;
- Столик для масажу з оббивкою з дерматину;
- Шафка для зберігання халатів, простирадл, рушників, мила, тальку, масажних приладів та інших пристроїв;
- Раковина з холодною і гарячою водою, вішалка для одягу, дзеркало, два стільці, стіл;
- Аптечка першої допомоги;
- Термометр, пісочний годинник, ножиці, Мензурка, пінцет;
- Апарат для вимірювання тиску, секундомір.
У масажною кімнаті повинна бути ширма, за якою пацієнт зможе переодягнутися. Поблизу також повинен бути душ і туалетна кімната.
Вимоги до масажиста і массируемому
Для більшої ефективності масажу необхідно встановити дружній контакт між масажистом і массируемим. Перший повинен узгодити всі дії з лікуючим лікарем пацієнта. Виходячи з цього, визначається тривалість курсу, частота і тривалість сеансів.
У масажиста повинен бути спеціальний щоденник, в якому містяться всі відомості про пацієнта: основні показники його фізичного стану до і після проведення процедури, тиск, м'язовий тонус.
Існує психологічний і технічний аспекти процедури. Перший передбачає доброзичливе ставлення до пацієнта, уважність, тактовність, спокій і впевненість. Масажист повинен уміти добудовуватися під психічний стан масажованого, його настрій, вміти відчувати, який відгук отримують використовувані прийоми в тілі.
Технічна сторона виконання масажу включає наявність необхідних знань у сфері анатомії, вміння виконувати будь-які види масажу.
Масажист повинен уміти раціонально використовувати свої сили під час процедури, адже це вимагає великих енергетичних витрат. Руки масажиста повинні бути достатньо спритними, сильними і пластичними. Особливу увагу слід звернути на такі параметри:
- Здатність розтягувати кисть;
- Сила згиначів пальців;
- Здатність до розтягування між великим і вказівним пальцями;
- Рухливість променезап'ясткових суглобів;
- Гнучкість суглобів;
- Висока чутливість.
Масажиста важливо вміти однаково масажувати обома руками, змушуючи при цьому працювати тільки необхідну групу м'язи. Інші м'язи повинні перебувати в розслабленому стані. Коли прийом виконується пензлем, не варто напружувати передпліччя, плечі і спину.
Масажист повинен дотримуватися правил гігієни. Руки повинні бути чистими, тому безпосередньо перед масажем їх слід вимити теплою водою з милом. Після цього потрібно виконати спеціальні вправи для розігріву і підготовки рук.
При надмірної пітливості допоможе протирання 1% розчином формаліну, після чого їх слід вимити холодною водою і припудрити тальком. Вологі і холодні долоні під час масажу неприпустимі.
Під час виконання процедури варто зняти всі прикраси, наручний годинник і коротко підстригти нігті, щоб уникнути пошкоджень шкіри.
На руках не повинно бути мозолів, бородавок, подряпин, тріщин, саден. Масаж не може виконуватися, якщо у масажиста є грибкові захворювання і запальні процеси на шкірі.
Неприпустимо вживання спиртного і куріння. Все це може негативно позначитися на масажі.
Одяг повинен бути охайним і чистим. Слід надіти вільний халат, яка не сковує рухи. Взуття має бути легкою, без каблуків.
Масаж не слід виконувати після прийому їжі, адже це негативно відбитися на травленні.
Щоб уникнути перевтоми рекомендується міняти позу.
Пацієнт також повинен дотримуватися правил гігієни. Він повинен ретельно вимити тіло перед процедурою або протерти його вологим рушником. Потім тіло насухо витирається.
змащувальні засоби
Для виконання масажу використовуються різні мазі, які мають зігріваючу дію, а також забезпечують легке ковзання по шкірі. Для цих цілей є великий вибір засобів. Їх використовують за призначенням лікаря. Перед нанесенням мазі слід переконатися у відсутності алергічної реакції. Для цього невелику кількість засобу наноситься на внутрішню поверхню зап'ястя. Якщо через кілька хвилин не було бурхливої реакції, то мазь може використовуватися за призначенням.
Також можуть використовуватися масла. Перевага віддається рослинних масел, а не мінеральним. Найбільш підходящі: виноградне, мигдальне та соняшникова. Вони рідкі, тому не будуть липнути до шкіри. Краще уникати масел, які мають сильний запах. Готове масло продається в магазині або аптеці.
Для деяких видів масажу підходить тальк, оскільки він добре вбирає жир, шкірні виділення, не подразнює шкіру і не викликає алергії.
Змащувальні засоби не використовуються при наявності на шкірі подразнень, механічних пошкоджень і захворювань.
Попередній огляд пацієнта
Перед процедурою потрібно провести ретельний огляд пацієнта, зробивши пальпацію. За кольором шкіри можна судити про здоров'я пацієнта. Якщо людина здорова, природний колір залежить від кількості пігменту, товщини шкіри і залягання кровоносних судин. При зниженому рівні гемоглобіну, інфекційні захворювання шкіра може мати нездорову блідість.
Про стан здоров'я можна говорити по вологості шкіри. Нормальна шкіра має помірний рівень вологості. Здорові люди відрізняються підвищеним потовиділенням при фізичних навантаженнях і високій температурі.
Пружність шкіри визначається її тургором. При нормальному його стані шкіра щільна, еластична, товста.
Надмірне скупчення рідини в тканинах вказує на набряк. При натисканні пальцем на таку ділянку на ньому залишається ямка, яка зберігається 1-2 хвилин. Набряки бувають загальними і місцевими. Перший вид вказує на захворювання серця і нирок, а другий - на порушення кров'яного і лімфатичного струму.
Масаж краще не виконувати при збільшенні лімфатичних вузлів - шийних, ліктьових, пахових, надключичних.
При ущільненні, хворобливості судин, вен не рекомендується виконувати масаж.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати масажний стіл на будь-який смак за доступною ціною!