Японська медицина славиться своїми неординарними підходами і методами лікування, а також унікальними дихальними техніками, ефективними гімнастичними вправами і ефективними видами масажу. У даній статті мова піде про найбільш поширені види японського масажу , Які спрямовані на профілактику різних захворювань.
Японці вважають, що найпростіше попередити захворювання, ніж потім шукати його методи лікування. Тому кожна техніка японського масажу, по суті, є профілактикою, а не лікуванням.
Поряд з сучасними методами діагностики захворювань, японці успішно практикують нетрадиційні методи лікування. Розрізняють декілька видів японського масажу.
1. Масаж Цоган - це техніка, яка дозволяє впливати на лімфовузли. Такий масаж застосовується тоді, коли медичні дослідження підтвердили, що хронічна втома, мігрень, набряклість і надмірна нервозність пов'язані з неполадками в роботі лімфатичної системи. Вважається, що даний вид масажу в більшій мірі розроблений для жінок. Процедура передбачає приведення лімфатичної системи в норму, виведення з організму токсинів, що накопичилися. Таким чином, можна легко досягти омолоджуючого ефекту і привести м'язи в тонус. Масаж впливає не тільки на м'язи, але і на внутрішні органи. Найчастіше до такого масажу вдаються люди у віці, які страждають від гіподинамії і ведуть пасивний спосіб життя. Відсутність фізичного навантаження гальмує всі процеси, що відбуваються в організмі. До речі кажучи, сьогодні молодь веде не менш пасивний спосіб життя, ніж люди у віці.
Масаж Цоган, як і всі види масажу має свої протипоказання:
- хвороби шкіри, запалення на шкірі, ранки;
- загальна слабкість і занепад сил;
- захворювання лімфосістеми;
- ЛОР-захворювання.
2. Масаж Шиацу означає натиснення пальцями. Під час проведення такого масажу фахівець як би спостерігає за реакцією пацієнта на натискання і робить висновки, які частини тіла є найбільш болючими. Коли у людини щось болить, він починає масажувати хвору область. Це свого роду система самолікування, яка запускається внутрішніми резервами тіла. У техніці Шиацу відсутні розтирання і погладжування. Основна техніка в даному випадку - натиснення на точки акупунктури, а саме, на базові енергетичні канали. Творець техніки Шиацу Накімоші рекомендував такий масаж пацієнтам, робота яких тісно пов'язана з розумовим навантаженням.
Масаж має кілька основних показань:
- розлад шлунково-кишкового тракту;
- посттравматичний синдром;
- перенапруження і стрес;
- артрити;
- шийний остеохондроз;
- простудні захворювання.
Масаж позитивно впливає на імунні сили організму, призводить організм в тонус. У багатьох може виникнути питання про те, чому ж цей вид масажу настільки чудодійні. Це пов'язано з тим, що масаж прекрасно справляється з застояної молочною кислотою, яка застоюється в м'язах. Вважається, що саме цей процес згубно впливає на загальний стан організму і робить людину млявою і пасивним.
Даний вид масажу має і протипоказання:
- онкологія;
- запальний процес на шкірі.
Спеціаліст, який володіє технікою Шиацу, може запропонувати пацієнтові масаж Шиацу для особи. Ця процедура омолоджує шкірний покрив, але не слід проводити масаж самостійно. Дана техніка під силу тільки кваліфікованому спеціалісту.
3. Також можна спробувати масаж Асахі для обличчя. Це найдавніша техніка масажу, яку фахівці вважають прекрасною альтернативою пластичної хірургії. Масаж націлений на усунення зморшок, зміцнення овалу обличчя, корекцію форми обличчя. Звичайно ж, дана техніка повинна виконуватися тільки професіоналом, адже масаж обличчя - це серйозна і відповідальна процедура, для проведення якої, необхідно мати навички і досвід.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати масажний стіл на будь-який смак за доступною ціною!