Згодом, ніж старше ми стаємо, тим стрімкіше наша молочна залоза втрачає свої колишні форми. Груди складаються де - то з 15 -20 залізистих часточок, з'єднувального своєрідного каркаса і жирової тканини. В підлітковому віці у дівчаток починається статеве дозрівання. Так влаштовано природою, що завдяки гормонам ростуть груди і відбувається дозрівання частинок. Остаточно закінчується зростання і дозрівання до двадцяти років. Тоді грудей набувають остаточний розмір і вид. Правда, під впливом гормонів, під час менструального циклу, вона може спочатку розпухати, а до закінчення циклу зменшуватися.
Протягом життя під впливом тих чи інших причин відбувається деформація грудей. Це і млявість шкіри, і недостатня сила постач
Звичайно, найбільше відбувається змін з молочною залозою під час вагітності і годування дитини грудьми. Наші молочні залози починають підготовку до лактації, по припиненню якого залізисті часточки зменшуються в розмірі і повертаються до первісного стану, правда, іноді зменшуються, іноді збільшуються. А м'язова тканина -то розтягується і слабшає від ваги та інших не менш значущих чинників. І, ніж груди під час вагітності та годування була більше, тим більше вона і обвисає, адже для того, щоб груди підтримати , Треба, щоб м'язи були набагато упруже і сильніше. Щоб поменше мати проблем з обвисанням груд, за нею треба постійно правильно доглядати. Особливо важливо це робити саме під час вагітності та годування. Причому відновленням можна зайнятися відразу після припинення годування, у Вас для цього з'явитися більше часу, адже дитина подрастет.кі молочної залози м'язами грудей. Адже, як би там не було, а, в першу чергу, груди - це, в першу чергу, заліза, форма якої залежить від розташування і пружності. Розташовані наші груди на тонкій жирової прошарку, можна сказати подушечці, і, якщо ми не правильно постійно сидимо, чи не правильно маємо тіло , То м'язи грудей просто стають набагато слабкіше. Виходячи з цього, можна назвати першою умовою гарної форми грудей - це зайнятися поставою, підтягнути спину і подбати про загальний стан мускулатури.
Весь час вважалося, що виною втрати привабливого вигляду грудей, є саме годування. І деякі комерційні клініка сьогодні пропонують гормональний укол для припинення лактації і збереження грудей, як у дівоцтві. Але така ін'єкція мало того, що шкідлива для здоров'я, але і не приносить бажаного ефекту, адже груди починають змінюватися з перших днів вагітності.
Лактація взагалі-то на груди не робить обважнення, і якщо правильно підійти до цього питання, то великих змін і травмування можна уникнути. Для правильного догляду за бюстом треба дотримуватися наступних правил:
1. Правильно підібраний бюстгальтер - це вже половина успіху. Бажано, щоб він мав широкі лямки і відповідав розміру. Бажано носити цей предмет гардероба цілодобово в останній триместр вагітності і весь час вагітності. Правда, на ніч можна одягати і більш вільну модель.
2. Ручне зціджування небажано . Дитина, під час годування, не приносить шкоди грудей, а ось ручне зціджування розтягує м'язи молочних залоз. Для цього краще користуватися молокоотсосамі.
3. Не забувайте і про елементарні правила гігієни. Застої молока неприпустимі.
4 В обох грудях має бути приблизно рівна кількість молока. Щоб це було реальним, просто прикладайте дитину по черзі то до одних грудей, то до іншої. І кожен раз прикладання чергувати: якщо зараз першій давали праву грудь, то наступне годування починайте з лівих грудей.
5. Ніч вважається найбільшим перервою в годуванні, так що постарайтеся перед сном спорожнити груди.
Як правило, навіть, якщо Ви припинили годування, з грудей триває виділення ще кілька місяців. Буває, що це триває і рік, в рідкісних випадках. Це пов'язано з гормональним або ендокринних порушеннями організму. Якщо виділення коричневого або зеленого кольору, то це показник початку мастопатії. Коли виділення кров'яного кольору, чорного або зовсім прозорого, то це може говорити про внутрипротоковой пухлини. Нормально, якщо колір виділень бежевий або молочний. Але навіть, якщо виділення нормального кольору, але триває це більше півроку, то не завадить звернутися за консультацією до мамолога.
Коли Ви не годуйте дитину, і молоко перегоріло, то груди нагадують сдувшійся кульку. Мало того, що груди відразу стають менше в розмірах, так ще й одна грудь може бути більша за іншу. Це наслідок не рівної кількості молока в грудях. Хто б що не говорив, а груди такий, як до вагітності сама по собі не стане, треба тільки звертатися до хірургів. Правда, за допомогою спеціальних вправ можна зробити її більш пружною. Не завадить контрастний душ і відвідування сауни. Якщо Ви ведете активний, рухливий спосіб життя, любите плавати і масаж, то це тільки на користь.
Що стосується розтяжок, то вони можуть проявитися вже після припинення годування, до цього їх просто могло бути не видно. До того ж, чим світліше шкіра, тим розтяжки яскравіше видно. Косметологи стверджують, що наслідки вагітності , В тому числі і позбутися від розтяжок можна позбутися протягом дев'яти місяців після пологів. Для цього витрачати в день достатньо десяти хвилин. Можна використовувати такі методи, як контрастний душ прямо на проблемні зони , Гель для душу з морськими водоростями, розтирання грудей круговими рухами, використовуючи не жорстку масажну щітку, нанесення зволожуючого крему .
Можна використовувати і спеціальний крем проти розтяжок. Тільки з ним треба бути дуже уважним і читати інструкцію. Адже одні крему визнані прибирати набольшие розтяжки, а інші просто їх маскують. Такі крему ефективні тільки тоді, коли ви користуєтеся ними відразу, не відкладаючи в довгий ящик. Якщо у Вас самостійно не виходить позбутися розтяжок, то зверніться до косметолога. Сучасна косметологія зараз досить просунута в цьому питанні і вихід знайдеться.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати за доступною ціною косметологічну кушетку для зручності проведення різних косметичних процедур!