Плоский живіт починаємо «робити» взимку.
Восени і взимку, здається, що літо ще не скоро і можна трохи «розслабитися» в плані фігури - ніби то під шубою нічого не видно. Але час летить стрімко і вже після того, як відшумлять зимові свята, раптом різко зростає попит на протівоцеллюлітние кошти, ручні і апаратні методики корекції фігури .
Одним з найбільш ефективних апаратних методів корекції силуету і оздоровлення шкіри є мезотерапія і озонотерапія . Принцип даних методів заснований на введення під шкіру спеціальних препаратів, які вражають мета - целюліт, підшкірний жир і в'ялість шкіри. Для досягнення потрібного ефекту необхідно бути готовим до того, що такий спосіб корекції передбачає курс процедур, що складається з 10 - 12 сеансів «уколів краси». Рідше, кількість сеансів збільшується. Оскільки періодичність процедур становить 1 сеанс на тиждень, то для того, що б ноги пострункішала, а живіт став плоским до літа, курс процедур необхідно починати вже в лютому. Тоді в червні можна одягнути найсміливіший купальник і одяг з тонких прозорих матерій .
Крім цього, слід пам'ятати, що моментального ефекту такі процедури не дають - це тривалий процес з пролонгованим ефектом. А якщо ще і харчування відкоригувати, та спорт додати, то тіло буде в тонусі дуже тривалий період.
Крім апаратних процедур, популярністю користується ручний масаж і пілінг.
Відносно пиллингов, це особливо корисно робити в холодну пору року. Не секрет, що в цей час всі процеси сповільнюються. Шкіра оновлюється повільно і тому до весни виглядає втомленою і «безбарвної». Що б цього не допустити, 2 рази на тиждень потрібно робити пілінг - кому який подобається. Таким способом ви допоможете шкірі позбавитися від зайвої зроговіння, активуєте процеси відновлення, і вона завжди буде в тонусі.
Що стосується ручного масажу - він найбільш ефективний в теплу пору, коли метаболізм шкіри посилено і нанесення масла і косметичні препарати, зокрема такі, як L- карнітин, кофеїн, біофлавоноїди, ефірні масла, під дією масажу швидко проникають в шкіру і пробуджують її. Як правило, після курсу хорошого масажу шкіра стає пружною і еластичною.