Шкіра на руках дуже швидко піддається старінню, тому для неї потрібен постійний догляд. При регулярному догляді за шкірою рук, ви зможете зберегти її гарний вид на довгі роки. Турбота за руками перешкоджає ознаками передчасного старіння, таким як шорсткість, сухість, пігментація, зморшки і ін.
Ретельно і дбайливо доглядайте за шкірою рук.
- Виконуючи роботу по дому, потрібно використовувати гумові рукавички. Завжди захищайте свої руки від морозу і холоду. Для цього необхідно користуватися рукавичками. Після того, як їх зніміть, не треба забувати зігріти їх і змастити живильним кремом. У деяких жінок від переохолодження можуть з'явитися набряки, синюшні плями і навіть ерозії. Це називається Ознобленіе. Як його лікувати? Кожен день, таким жінкам рекомендується робити теплі ванночки з кори черемхи або з квасцов.
- Якщо шкіра ваших рук стала шорсткою і грубою, то 2 рази в тиждень рекомендується робити ванночки з соку квашеної капусти, картопляного відвару або молочної сироватки. Після застосування таких ванночок, шкіру рук необхідно змастити жирним кремом, а на ніч надіти нитяні рукавички. Для ванночок ви можете також використовувати рослинне масло, після чого промокнути серветкою.
- Для того, щоб шкіра на ліктях був м'якою, рекомендується під час прийому душу розтирати їх мочалкою, після чого змастити жирним кремом.
- Для того щоб дезінфікувати тріщини і дрібні подряпини, рекомендується використовувати 3% розчин перекису водню. Якщо у вас на шкірі є глибокі садна, то пере сном потрібно замочити руки в теплий розчин крохмалю, після чого змастити шкіру маззю «Календула»
- Якщо у вас сильно пітніють долоні, то рекомендується використовувати ванночки з оцтової води на 5 хвилин. Можна також використовувати відвар з дубової кори. Добре підходить і настій шавлії і кропиви в рівних пропорціях.
- На почервоніння рук добре впливає чергування гарячої і холодної води. Такі процедури потрібно повторювати по 10-15 разів і закінчувати холодною водою. Ввечері треба зробити масаж живильним кремом.
Намагайтеся регулярно проводити масаж рук.
Масаж можна робити вранці, поки ви ще не піднялися з ліжка. Круговими руху потрібно масажувати кожен палець і суглоб, після чого перейти до тильної частини кисті. Потім потрібно зробити пару рухів кистями, обертаючи ними по черзі вліво і вправо, стиснути кулак розтиснути його, імітувати гру на роялі. Перейдіть до масажу плечей і передпліччя. Витягніть руки, а пальці стисніть в кулак. Ребром долоні потрібно робити ритмічні удари по іншій руці, починаючи з пальців і закінчуючи пахвами. Робити це слід спочатку по внутрішній стороні, а після цього по зовнішній частині поверхні. для посилення кровообігу, потрібно робити легкі пощипування знизу вгору. Це підніме тонус ваших м'язів.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати косметологічні апарати з різними функціями за доступною ціною!