Навіть якщо нігтьові пластини здорові, але все одно вимагають постійного і правильного догляду. Для цього потрібно мінімум два рази на місяць виконувати манікюр. Неважливо, де буде виконуватися процедура - в салоні або будинку. Головне - все робити правильно. Для цього потрібно слідувати рекомендаціям:
- Манікюр неможливо виконати без спеціальних інструментів. Тому слід придбати в спеціалізованому магазині набір для манікюру. Він повинен бути індивідуального використання. Після кожного використання слід витирати інструменти спеціальними спиртовмісними рідинами;
- Купуючи косметичний засіб для догляду за нігтями, слід звернути увагу на якість і склад продукції. Використання коштів з ацетоном призводить до розшарування і ламкості нігтів;
- Використовуючи крем обов'язково потрібно наносити його на кутикулу. Для її видалення слід виконати обрізний манікюр або придбати спеціальний крем;
- Придбання крему для нігтів допомагає наситити матрицю нігтя;
- Періодично варто використовувати маски для нігтів, виконані з соку ягід чорної і червоної смородини або лимона;
- У раціон слід додати продукти, які є джерелом вітамінів і мікроелементів.
Йод і вітамін В стимулюють ріст нігтів. Йод міститься в морській капусті, рибі та інших морепродуктах.
Вітамін В присутній в яйцях, дріжджах, капусті і пророслої пшениці.
Кальцій потрібен для нормального росту нігтів. Він присутній у молочній продукції.
На форму і структуру нігтів впливає кількість що надходить заліза. Воно міститься в яблуках, гранатах і печінки.
Для зміцнення нігтів потрібен кремній. Він присутній у багатьох овочах.
Сірка бере активну участь в утворенні нових клітин. Вона міститься в капусті, огірках і цибулі.
Допоможуть привести нігті в порядок вітамінні комплекси. Використання кремів позитивно позначається на стані нігтів. Особливо корисні ті, що містять корінь женьшеню або волокна шовку. Корисно живити нігті масляним розчином вітаміну А. Він зміцнює нігті, робить їх гладкими, позбавляє від сухості і задирок.
Вітамін А присутній у вершковому маслі, зелені, помідорах, моркві, печінці.
Живить нігті вітамін Е. Його можна знайти в соняшниковій олії і насінні.
При ламкості і листкове нігтів корисно насичувати організм кальцієм, вітамінами. Такий комплекс допомагає поліпшити структуру і зростання нігтів, живить їх і позбавляє від жовтого кольору.
Жовтий колір нігтів частіше зустрічається у курців. Лимон допоможе позбутися від цього. Слід ретельно потерти нігті часточкою лимона. Це дозволяє зробити нігті міцними.
Перед нанесенням лаку на нігті варто наносити на них спеціальний гель, який виступає в якості бази під лак.
Наявність в гелі керамідів і двоокису кальцію зміцнює структуру. Є й інші гелі з кальцієм. Вони стимулюють ріст нігтів.
Щоб зберегти здоров'я нігтів потрібно використовувати гумові рукавички при виконанні домашньої роботи. Не варто без них мити посуд, прати, виконувати прибирання. Незважаючи на те, що у кожної жінки є пральна і посудомийна машинки, все одно доводиться багато роботи робити руками, оскільки не всі речі можна прати в машинці. І справ, які повинні виконати людина без допомоги зморшок досить багато. Тому краще одягати рукавички для збереження здоров'я рук і нігтів.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" представлений широкий вибір обладнання для манікюру та педикюру за доступними цінами і відмінної якості!