Абсолютно будь-високопрофесійний мед працівник вам скаже, що при звичайній застуді по можливості необхідно мінімізувати прийом різноманітні лікарських засобів, особливо, якщо розмова ведеться про дітей.
Навесні, коли наступають перші весняні деньки, ми все дуже радіємо, більше гуляємо на свіжому повітрі, спілкуємося зі своїми друзями. І іноді одягаємося просто не по погоді. Внаслідок чого дуже часто застуджується. З застудою можна і потрібно боротися за допомогою масажу.
Боремося з нежитем. Виконувати масаж категорично забороняється, якщо є підвищена температура тіла, а на шкірі присутні різноманітні роздратування. Якщо даних симптомів не спостерігається, тоді масаж можна проводити. При здійсненні масажу застосовуйте тільки лише вказівні пальці, одночасно впливаючи ними на симетричні точки. Починати слід з таких ось точок: поряд з самими крилами носа і трохи вище них. Потім потрібно помасажувати точку, розташовану над переніссям і в міжбровних області. Тепер можна сміливо переходити до точок біля вух.
Полегшити самопочуття. Для того, щоб полегшити самопочуття, потрібно помасажувати точки між вказівними і великими пальцями. Крім цього, дуже корисно помасажувати внутрішню сторону зап'ястя на обох руках, точки між шиєю і головою і підколінну область обох ніг.
Боремося з кашлем. Щоб полегшити кашель, ви можете сміливо звернутися до масажною спеціальною методикою. Таке ось вплив потрібно виконувати протягом 5-ти днів, якщо звичайно у хворого не підвищена температура тіла і немає спека. Спочатку хворий повинен обов'язково прийняти відхаркувальний відвар. Потім хворий лягає обов'язково на живіт, а масажист змащує його спину кремом. Впливати необхідно обов'язково на всю спину, з захопленням її бічних областей. Здійснюючи руху вгору і вниз, необхідно поплескувати і пощипувати шкіру спини. Потім спина активно розтирається долонею від самого заснування плеча до попереку і обов'язково в зворотному напрямку, поки шкіра на спині не стане червоного кольору.
Застосовуючи обидві руки по горизонталі потрібно виконувати защипи, після чого по всій спині потрібно зробити хлопки пальцями, і кулаками і ребрами долонь виконайте постукування. Хворому обов'язково необхідно прокашлятися, після чого перевернутися з живота на спину. Далі виконується розтирання грудей до тих пір, поки шкіра не стане червоною. Після цього потрібно розтерти западину під кадиком.
На цьому масаж закінчується. Хворий може спокійно відпочивати, поспати. Однак після масажу не забудьте хворого крити обов'язково теплою ковдрою!
Будьте здорові!
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати масажний стіл на будь-який смак за доступною ціною!