Не всі знають, що шкіру голови можна і потрібно масажувати. Таку процедуру потрібно вміти робити, щоб вона принесла розслаблення і користь.
при массировании ділянок, на яких росте волосся, поліпшується циркуляція крові, м'язи і шкіра отримують необхідне харчування, що дуже важливо для стимуляції росту волосся. Щоб отримати бажаний результат, процедуру на масажному столі потрібно робити регулярно від п'яти до десяти хвилин. Також можна робити такий масаж самостійно.
при массировании скронь і сусідніх ділянок можна розслабитися після непростого важкого дня. До речі, це допоможе впоратися з сильними головними болями, а це дуже важливо для тих людей, які намагаються обходитися без таблеток. Правильний умілий масаж насичує киснем м'язові тканини і сам мозок, завдяки чому місцевий кровообіг суттєво покращується.
Процедура, яка проводиться на зручному масажному столі , Призводить організм у тонус, покращує пам'ять і дарує психологічний відпочинок і повне розслаблення. Такий ефект обумовлений тим фактором, що нервово-рецепторних система під час масажу збуджується, а це і веде до гармонізації організму.
Масаж для росту волосся
1. Зробіть проділ на голові. Обхопіть її двома долонями, розташувавши великі пальці у проділу. Все решта пальців повинні бути широко розставлені і спрямовані до вух. Акуратно зрушуйте долонями шкіру до проділу, а потім робіть рух в зворотному напрямку. Повторюйте цей прийом пару хвилин. Потім змініть положення рук. Одну долоню поставте на потилицю, а другу - на тім'ячко, знову розсовує і зсувайте шкіру.
2. Розмістіть на голові долоні так, щоб великі пальці були опорними, а інші робили масаж. Переставляйте руки, виконуючи кругові рухами по волосистої частини, поступово підвищуючи інтенсивність натискань.
3. Залиште руки в такому ж становищі. При цьому замість кругових рухів потрібно пальці зрушувати всередину, а потім розсовувати, виконуючи своєрідні відштовхування вперед-назад. Руки потрібно поступово переставляти, щоб помасажувати всю волосяну частину. Не забувайте збільшувати інтенсивність натискань.
Щоб прискорити ріст волосся, користуйтеся спеціальними маслами, кондиціонерами і масками.
Масаж для лікування головного болю і розслаблення
Ляжте на масажний стіл горілиць, повністю розслабте організм.
1. Середнім і вказівним пальцем робіть від скронь розтирання до вилиць, потім поверніться у вихідне положення і знову повторюйте вправу три хвилини.
2. Вказівними пальцями з носа проведіть до внутрішніх куточків очей, підійміть і розведіть пальці в сторони, а потім проведіть ними до скронь над бровами. Проведіть пальцем далі до тім'ячку, щоб пальці зустрілися. Ще раз повторіть вправу.
3. Розмістіть кінчики великих пальців у початку брів і проведіть до скронь, а потім до тім'ячка на зустріч один одному. Повторіть цю вправу все вище, щоб пальці пройшли по всьому лобі.
4. Робіть вказівним і середнім пальцями п'ять кругових рухів, починаючи зі скронь і закінчуючи за вухами. Виконуйте вправу два-три хвилини.
Подібні прийоми зовсім прибирають біль або істотно її заглушають.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати за доступною ціною зручний масажний стіл для проведення різних видів масажу!