Масаж спини руками є комплексом розминаючих, погладжують і розтирають рухів, які спрямовані на розслаблення, зняття напруги з м'язів спини. Правильно виконаний масаж спини сприяє поліпшенню кровообігу, знімає набряклість, сприяє відновленню пошкоджених тканин. Масаж позитивно впливає на роботу внутрішніх органів, оскільки навколо хребта знаходитися велика кількість нервових закінчень, які мають зв'язок з внутрішніми органами. Професійний розслабляючий масаж дозволяє зняти напругу м'язів , Усуває головний біль і мігрені, нормалізує стан нервової системи. Після проведення процедури масажу з'являється легкість в тілі, суглоби і м'язи стають більш рухливими, підвищується кількість ендорфінів в крові, яке сприяє підвищенню настрою.
Показання до застосування масажу спини
Техніки використовувані в масажі полегшують перебіг багатьох захворювань, а саме травми з ураженням м'язів, зв'язок і нервів, остеохондроз, сколіоз, радикуліт, невралгія, гіпертонія, а також усуває м'язові спазми. Професійний масаж спини призначений людям, які мають проблеми з хребтом; перебувають у стресовій ситуації у зв'язку з роботою; відчувають постійні перепади настрою і страждають від емоційної нестабільності.
Проведення масажу не рекомендується при наявності шкірних і онкологічних захворювань, запальних процесів і високої температури.
Методика проведення масажу спини
Починається масаж з легких розігрівають рухів, які поступово переростають у натиски м'язів однієї або двома руками. Класичний масаж спини передбачає розтирання поперекової опори, міжреберних проміжків, лопаток, плечових суглобів. Основною стадією масажу є розминка довгих і широких м'язів, які знаходяться на спині під лопатками.
Масажиста слід дуже педантично проводити процедуру, щоб не завдати шкоди життєво важливим ділянкам тіла. Процедура закінчується масуванням найширшої м'язи спини і погладжуванням всієї поверхні спини.
Точковий масаж спини є однією з різновидів ручного масажу. Точковий масаж повинен виконувати майстер в області масажу спини, а також знає анатомію і знає, де розміщені біологічно активні зони. Майстер натискає на біологічно активні точки, поступово підсилюючи натиск. Кожній такій точці приділяється 2-4 хвилини по 4 підходи. Рекомендується робити натиск вдиху і припиняти на видиху.
Тривалість курсу визначається індивідуально, залежно від цілей і бажаного результату. Сеанс може проводитися щодня або через день.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати масажний стіл на будь-який смак за доступною ціною!