Ніхто не стане заперечувати, що красиві і доглянуті волосся є еталоном жіночності і здоров'я. Безумовно, кожна жінка хотіла б мати розкішне волосся, щоб відчувати себе впевнено і чарівно. На жаль, догляд за волоссям забирає багато сил і б'є по бюджету. Придбання різних засобів по догляду за волоссям, таких як шампуні, кондиціонери, маски для волосся відображається на бюджеті. Фахівці зібрали кілька порад по догляду за волоссям, які не заберуть сили і гроші.
1. Волосся потрібно розчісувати двічі в день.
Виконання простої процедури розчісування волосся двічі в день за допомогою великої щітки стимулює кровообіг шкіри голови. Як відомо, хороший кровообіг сприяє зростанню і харчуванню волосся. Розчісування волосся є своєрідним лікувальним масажем, який досить простий в самостійному виконанні. Досить два-три рази на день розчісувати волосся щіткою.
2. Обполіскуйте волосся холодною водою
Холодна шкіра надає освіжаючу дію на шкіру, вона відновлює клітини, усуває втому, покращує кровообіг. Саме тому це ідеальний спосіб по догляду за волоссям.
Гаряча вода ушкоджує шкіру голови. Через це волосся стає тьмяним, сухим і ламким. Щоденне ополіскування волосся холодною водою живить клітини, робить волосся шовковистим і блискучим.
3. Спочатку використовуйте кондиціонер, а вже потім шампунь.
Це простий секрет, який дозволяє зволожити волосся, зробить їх красивими і блискучими. Існує також інший не менш ефективний трюк: після застосування кондиціонера і шампуню волосся потрібно сполоснути водою з лимоном або кокосовим маслом. Помасажуйте шкіру голови за допомогою пальців, потім знову сполосніть волосся теплою чи холодною водою.
4. Застосування маски для волосся двічі в тиждень
Маску для волосся потрібно використовувати двічі на тиждень. Ось кілька рецептів масок:
1. Маска з пива і яйця.
У склянку пива потрібно додати однієї яйце, перемішати все гарненько до отримання кремоподібної маси. Після масу наносять на волосся і залишають на двадцять хвилин. Можна обмотати волосся поліетиленовою плівкою або надіти шапочку. Маска живить, зміцнює і насичує волосся корисними вітамінами.
2. Маска з меду і авокадо.
Ця маска є одним з найбільш ефективних і популярних засобів по догляду за волоссям. Вона робить волосся більш м'якими, гнучкими, слухняними, здоровими і блискучими. Вона ідеально підходить тим, у кого фарбоване волосся. Для приготування знадобиться один плід авокадо і дві ложки меду. Інгредієнти потрібно гарненько перемішати і нанести на вологе волосся по всій довжині. Маску тримають п'ятнадцять-двадцять хвилин.
5. Будьте обережні у використанні хімічних засобів і високих температур.
Ніхто не стане сперечатися з тим, що фарба пошкоджує волосся. Це може стати серйозною проблемою для тих, хто використовує фарбу, щоб приховати сивину. У такому випадку фахівці рекомендують звернути увагу на маски по догляду за волоссям, адже вони дозволяють відновити їх після багаторазового використання фарб.
Також не варто зловживати застосуванням фена, плойки і щипців для волосся. Як вже відомо, високі температури сушать волосся, позбавляють їх кисню, що призводить до того, що вони стають ламкими і тьмяними. Про це потрібно завжди пам'ятати і не зловживати використанням цих приладів.
6. Правильне харчування
Волосся страждають від нестачі вітамінів і мінералів. В результаті цієї нестачі вони втрачають здоровий блиск, стають слабкими, сухим і ламким. Якщо вам знайома ця проблема, то прийшов час задумати про харчування, включити в свій раціон корисні продукти, багаті вітамінами і мінералами.
Фахівці рекомендують дотримуватися дієти з вмістом цинку, заліза, сірки, омега-3, калію, фолієвої кислоти.
Сірка міститься в порее, спаржі, кокосі, брокколі, ананасах. Ці продукти сприяють виведенню токсинів з організму і покращують синтез кератину і колагену.
Залізо можна знайти в зелених овочах, сочевиці, курячому м'ясі. Ці продукти стимулюють до участі в обміні речовин вітаміни групи В. Вони в свою чергу, збагачують волосся залізом, роблять їх більш сильними і здоровими.
Калій міститься в кабачках, печерицях, гарбузі, дині та ківі. Його також можна знайти в деяких натуральних йогурту і лососі. В результаті нестачі калію починають випадати волосся, а нігті стають слабкими і ламкими.
Омега-3 жирні кислоти містяться в рибі і горіхах. Брак цих кислот призводить до пошкодження і тьмяності волосся.
Фолієва кислота міститься в горіхах, злаках, сочевиці, злаках, апельсинах і інших цитрусових. Нестача фолієвої кислоти робить волосся слабкими. Низький рівень фолієвої кислоти може стати причиною розвитку анемії. Фолієва кислота сприяє зміцненню волосяних цибулин і перешкоджає випаданню волосся.
У нашому інтернет-магазині "Укрсалон" Ви зможете придбати за доступною ціною все необхідне перукарське обладнання , За допомогою якого Ви будете завжди виглядати чудово!