Талассотерапия – это метод лечения «морем». Точнее всем, что с ним связано, начиная от морского воздуха и заканчивая водорослями и лечебной грязью. Лечебные свойства моря известны с очень давних лет. Еще наши далекие предки инстинктивно знали, что после купания в море быстрее заживают различные болезни в теле.
Само направление талассотерапии сформировалось в 1867 году, когда он был введен в общую физиотерапию. Есть несколько видов талассотерапии, которые могут применяться в домашних условиях, в салонах красоты и здоровья или же на специальных курортах.
Наиболее часто используемыми являются грязевые маски, обертывание, купание в бассейне с морской водой, гидромассаж, процедуры связанные с морским воздухом.
Грязевые маски получаются при смешивании лечебной грязи и водорослей. Такая маска применяется как для кожи лица, так и для всего тела. Она помогает коже активизировать процессы, повышает ее тонус. Так же грязевые маски используются для очищения пор и выведения жировых отложений из организма.
При обертывании используется масса, состоящая из морских водорослей, которые отличаются содержанием достаточно большого количества йода. Сначала на кожу наносится эта масса, затем ее обертывают плотной тканью. За счет этого повышается температура на нужных участках тела и активные вещества легче попадают в кожу, стимулируется обмен веществ. Такая процедура показана при отеках, так как способствует их быстрому удалению. Обертывание часто используется при лечении целлюлита.
Часто стали использовать и бассейны, и ванны с морской водой. Ванна или бассейн наполняется морской водой, а для усиления эффекта от процедуры можно использовать специальный концентрат водорослей или же морскую соль. Морская вода оказывает благоприятное влияние на кожу, кроме этого, с ее помощью быстрее будут заживляться мелкие ранки.
Гидромассаж широко применяется для лечения заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Обычно процедуры проходят в бассейнах с морской водой, где кроме лечебных свойств воды добавляется и гимнастика, воздействие на нужные мышцы с помощью направленных струй морской воды и массажем. Такие процедуры расслабляют и тонизируют мышцы, что дает возможность напрягать нагрузками не все группы мышц, а разрабатывать только нужные.
Лечение морским воздухом получило название кавитотерапия. Известно, что прогулки у моря благоприятно влияют на организм в целом. Морской воздух насыщен кислородом, поэтому он является замечательным средством для борьбы с заболеваниями бронхов. Кроме этого, успокаивающее воздействие морского воздуха используется при различных нервных расстройствах. Если же нет возможности очутиться возле моря или океана, то используют искусственно созданный воздух. В емкости наливают настоящую морскую воду, а при помощи ионизаторов образуется морской воздух.
Наряду с этими процедурами, в комплексах талассотерапии могут применять различные массажи, ингаляции, джакузи, бани, криотерапию и многие другие процедуры.
Процедуры талассотерапии позволяют насыщать организм нужными минералами и микроэлементами. Морская вода способствует снятию напряжения, хронической усталости, помогает бороться с заболеваниями дыхательных путей, кожными заболеваниями.
Талассотерапия имеет свои показания и противопоказания.
Процедуры с применением талассотерапии оказывают положительное действие как на физическую сторону организма, так и на психологическую. Поэтому показаниями к проведению таких процедур будут постоянное переутомление, стрессы, бессонницы, заболевания опорно-двигательного аппарата, кожные заболевания, заболевания дыхательных путей, избыточный вес, целлюлит.
Талассотерапия помогает восстанавливать и укреплять иммунитет, избавляет от боли в суставах, очищает организм от токсинов и вредных веществ, повышает гладкость и упругость кожи.
Противопоказания применения талассотерапии – это наличие онкологических заболеваний, беременность, острые инфекционные и воспалительные заболевания, грибковые заболевания, варикозное расширение вен, сердечные болезни, повышенное или пониженное давление, гипертоническая болезнь или же непереносимость препаратов, используемых при данных процедурах.
Процедуры талассотерапии следует проводить только после консультации врача и его разрешения. Они не рекомендуются для детей.
Причина такой популярности метода талассотерапии заключается в том, что морская вода содержит практически все элементы таблицы Менделеева. Но при температуре 54°C положительные вещества исчезают и остаются лишь токсические. Именно поэтому применение выпаренных морских солей не окажет такого же действенного эффекта.
Наиболее действенной процедура талассотерапии будет в сочетании с морским воздухом, то есть на берегу моря или океана. Именно поэтому наиболее известные талассоцентры находятся в Тунисе. Талассотерапия применяется и в сочетании с рядом других процедур, что еще больше усиливает эффект, оказанный на организм. Не стоит думать, что это женская процедура. Хотя она и предназначена для решения многих женских проблем, но так же будет полезна и мужчинам.
В нашем интернет-магазине "Укрсалон" Вы сможете приобрести косметологические аппараты с различными функциями по доступной цене!