Причины выпадения волосКаждая женщина стремиться отрастить густые и роскошные волосы. К сожалению, сегодня в силу многих факторов, не каждому удается это сделать. Есть категория людей, у которых волосы растут быстро, а локоны блестят и излучают здоровье. К сожалению, есть и такая категория людей, у которых не получается быстро отрастить волосы. Многие сталкиваются с проблемой выпадения волос, медленным ростом локонов, а также с потерей увлажненности и объема локонов.

Стоит отметить, что часто женщины сами вредят своим волосам, слишком часто используя фен, прибегая к вредным химическим завивкам и истощающему волосы окрашиванию. В итоге волосы становятся сухими, ломкими, теряют блеск, замедляют свой рост, а при расчесывании пучки волос остаются на щетке.

Когда женщина замечает, что с волосами что-то неладно, начинаются поиски разрекламированных косметических средств, а именно, шампуней и чудодейственных масок, ускоряющих рост волос. К сожалению, как показывает практика, качественного шампуня для восстановления волос недостаточно. Чтобы избавиться от выпадения локонов, а также от многих других неприятных признаков нездоровых волос, следует подойти к проблеме комплексно.

Первое, что следует сделать – пересмотреть свой рацион питания и выделить те продукты, которые вы употребляете в минимальных количествах. Часто проблема с волосами лежит на поверхности и решается сразу же, как только в рацион включаются те продукты, которые до этого не входили в рацион питания. Кроме того, проследите, чтобы в вашем меню всегда присутствовало много овощей и фруктов. Не думайте, что искусственные витамины смогут заменить вам свежие фрукты. Исключите из своего питания очень жирные продукты, а также не употребляйте слишком приправленные блюда. Старайтесь получать от продуктов максимальную пользу, не прибегая к множеству приправ. Кстати, придерживаясь правильного питания, вы сможете не только побороть проблемы с волосами, но и сбросить лишние пару килограмм. Помните, что негативное влияние на волосы оказывает неправильное питание и стрессы.

Помимо соблюдения правильного питания следует также правильно ухаживать за волосами. Желательно мыть волосы не более одного раза в три дня. После нанесения шампуня не забывайте тщательно смыть косметическое средство, так как остатки шампуня на коже головы могут провоцировать аллергические реакции и раздражать кожу. Никогда не мойте волосы кипятком, вода должна быть слегка теплой. Слишком горячая вода сделает ваши локоны сухими и ломкими. После мытья волос не пользуйтесь расческой, так как, расчесывая мокрые волосы, вы рискуете лишиться большого количества волосков.

Чтобы сохранить красоту волос нужно как можно чаще отказываться от использования фена. Попробуйте хотя бы изредка давать локонам высохнуть естественным путем. Если у вас нет необходимости сушить волосы феном, и вы просто находитесь дома, то не мучайте свои волосы феном. Если вы не можете отказать себе в этом удовольствии, то, по крайней мере, включайте режим подачи холодного воздуха, чтобы не пересушивать локоны горячим воздухом. Помните, что прислонять фен близко к волосам нельзя, так как это травмирует структуру волос.

Старайтесь всегда находиться в позитивном настроении и избегайте стрессов, старайтесь укрепить иммунную систему, дышите свежим воздухом и не брезгуйте спортом и физической нагрузкой. Что касается женщин, которые окрашивают волосы каждый месяц, то в данном случае следует использовать самые качественные краски от известных производителей. Качественная краска не избавит вас от всех проблем, но, по крайней мере, не нанесет значительного вреда структуре волос.

 В нашем интернет-магазине "Укрсалон" Вы сможете приобрести по доступной цене все необходимое парикмахерское оборудование, с помощью которого Вы будете всегда выглядеть великолепно!