Биологическое старение кожи, начинается в возрасте 25 –ти лет, когда снижаются показатели синтеза Q-10 , падает уровень коллагена , эластина, благодаря ним кожа обладает эластичность и упругость. Носогубные складки появляются изначально из неглубоких морщинок которые в процессе провоцируют возрастные изменения.
Что нужно делать :
- употребляйте ежедневно фрукты и овощи, знайте состояние вашей кожи во многом от того что вы употребляете.
- пейте большое количество жидкости, чаи , соки, безалкогольные коктейли, а также очищенную воду не менее 2-3 литров в круглые сутки.
- тщательно выбирайте себе увлажняющие крема которые должны соответствовать вашему типу. Пользуйтесь ними регулярно , не допуская пересыхания кожи.
- пользуйтесь кремами в которых содержится альфа- гидрокислоты.
- делайте питательные маски. Потратьте время на 2 или 3 процедуры в неделю.
- используйте для защиты кожи косметические средства, которые защищают от солнечных лучей.
- выучите упражнения из фейсбилдинга.
- посещайте косметолога.
- применяйте камуфлирующие карандаши.
- используйте для коррекции носогубных складок силиконовый гель.
- используйте процедуру , которая воздействует на глубокие слои кожи термолифтинг.
- стимуляция точек на лице.
Гимнастика:
Перед началом вымойте руки, нужно встать перед зеркалом, что бы контролировать правильность выполнения этих упражнений.
1) И так постарайтесь сильно но не до боли надавливаем на складки, без растяжки кожи, и просто выполнять вдавливающие движения подушечками пальцев по всей этой территории.
2) Надуйте щеки и резко выпустите весь воздух через рот, не используя нос, делаем это плавно и медленно.
3) Значительным усилием лицевых мышц верхнюю губу тянем по возможности вниз, потом возвращаемся в исходное положение, при этом аккуратно надавливаем на складки и немного растягиваем кожу в стороны в этом же месте.
4) Проводим кончиками безымянных пальцев от уголков вашего рта через щеки в сторону скуловых костей. И под этой костью на ширине вашего пальца перед нижней челюстью возле сустава вы найдете углубление. Вот здесь и оставьте ваши безымянные пальцы.
5) Ваши средние пальцы отходят на две ширины пальцев вверх и на одну ширину назад и находят свое место за нижней челюстью.
6) Указательные пальцы устанавливаем в верхних краях ушной раковины.
7) Равномерно нажмите кончиками пальцев и посылаем легкие импульсы через секунду или прислушайтесь к такту вашего сердца. Выполняем на протяжении 3 минут.
И так благодаря таким упражнениям морщинки вокруг глаз и носогубные складки появятся не скоро.
В нашем интернет-магазине "Укрсалон" предоставлен огромный выбор косметологических аппаратов по доступным ценам, которые помогут Вам выглядеть всегда красиво и молодо!