Состояние ногтей ухудшается по разным причинам – из-за действия химических средств, жесткой воды, отказа от перчаток, использования некачественных лаков. Но основной причиной ломкости ногтей является нарушение обмена веществ в организме человека. Из-за интоксикации организма, гиповитаминоза, гормонального нарушения ногти становятся ломкими, хрупкими, начинают слоиться.
Укрепление ногтей в домашних условиях
Первое что следует сделать – это обратить внимание на свой маникюр. Если он выполнен небрежно, то ногтевая пластина будет повреждена. На ней могут образовываться поперечные и продольные бороздки.
Ногти портятся в результате постоянного использования лаков для ногтей и средства для снятия лака с ацетоном.
средства содержат в своем составе ацетон, который приводит к появлению трещин, расслаиванию и ломкости.
Проблема хрупких и тонких ногтей вызвана недостатком витаминов А, Е, Н, кальция и фтора. Если ногти очень хрупкие, то вода оказывает на них пагубное воздействие, ведь вымывает естественные масла. Моющие средства не добавляют ногтям крепости, особенно, если в них содержится хлор.
Поэтому нужно использовать перчатки, выполняя домашнюю работу.
Также следует регулярно использовать защитное покрытие, которое обогащено витаминами и лаки с УФ-фильтрами.
Одним из главных способов получить крепкие ногти является правильное питание. Чтобы ногти были гладкими и прочными нужно включить в свой рацион молочные продукты, зелень, цельно-зерновые продукты, авокадо, рыбу, блюда с желатином. Если есть такая необходимость стоит принимать витаминные комплексы, которые содержат кальций и витамин D.
Для укрепления ногтей стоит использовать масла, которые нужно втирать в ногти перед сном. Также эффективны ванночки на основе масла и морской соли. После ванночки обязательно нужно наносить питательное средство для рук и кутикулы.
Помогает массаж пальцев. Под его действием улучшается циркуляция, усиливает кровоснабжение ногтей.
Рецепты для укрепления ногтей
- Маска из оливкового масла и сока лимона. Для приготовления ванночки нужно подогреть немного оливкового масла на водяной бане. Затем добавить к нему сок лимона, и полученный состав наносится на ногти. Нужно надеть хлопчатобумажные перчатки и походить так какое-то время. Можно оставить маску на ночь;
Хорошего результата можно добиться натиранием ногтевых пластин дольками лимона. Это обеспечит не только прочность, но гладкость ногтей. Процедуру следует выполнять не чаще 1-2 раз в неделю;
- Ванночка из морской соли. Морскую соль следует растворить в небольшом количестве воды. В такую ванночку нужно погрузить руки на полчаса. После процедуры нужно нанести на руки увлажняющий крем. Такую процедуру можно выполнять ежедневно в течение 10 дней. Дальше следует сделать перерыв в лечении. Хорошего эффекта удастся достичь, если добавить несколько капель йода в соленую воду. Йод укрепляет ногти. Раз в неделю йод можно наносить на ногти;
- Маска для ногтей с красным перцем. Небольшое количество воды нужно смешать с половиной чайной ложки молотого красного перца и жирным кремом. Полученную смесь нужно наносить на ногти и выдерживать 15-20 минут, после чего смывать теплой водой;
- Мазь с пчелиным воском. На водяной бане нужно растопить пчелиный воск, смешать его с желтком сваренного вкрутую яйца, и добавить персиковое масло. Такую маску можно использовать каждый день;
- Укрепление соком кислых ягод. Такой рецепт насыщает ногти витаминами, что улучшает их состояние. Нужно втирать в каждый ноготок сок ягод брусники, клюквы или смородины;
- Отвар из лечебных трав. Для приготовления укрепляющего отвара нужно взять ромашку, зверобой, лопух. Все компоненты необходимо залить кипятком, остудить и дать настояться. После этого в него нужно погрузить руки на 30 минут. Такой отвар используется не только для ногтей, но также для укрепления волос;
- Питательная укрепляющая ванночка для ногтей. Для приготовления этого средства нужно взять оливковое масло, мед и яйцо. Все компоненты нужно смешать между собой, слегка подогреть и погрузить кончики пальцев на 20-30 минут. После этого все смывается теплой водой. Спустя два дня использования ногти станут гладкими и крепкими;
- Ванночка из оливкового и касторового масла. Такое средство вернет блеск ногтям, укрепит их. Нужно налить в глубокую емкость оливковое и касторовое масло в равных пропорциях, смешать и погрузить в нее кончики пальцев. Масло оливы питает ногти витаминами и увлажняет, а касторовое – возвращает упругость и стимулирует рост;
- Маска из ромашки и овсяных хлопьев. Лечебный состав готовится из сухих цветков ромашки и овсяных хлопьев. В равных пропорциях нужно смешать компоненты, заварить кипятком и дать остыть.
Рекомендации по уходу за ногтями
- Нужно прекратить окрашивать ногти лаком, ведь он плохо влияет на их здоровье и внешний вид;
- Отказаться от использования жидкости для снятия лака с использованием ацетона;
- После окончания лечения нужно нанести специальное базовое покрытие, которое можно приобрести в аптеке;
- Придерживаться ежедневных правил в уходе за ногтями;
- Отказаться от использования металлических пилочек. Нужно отдать предпочтение пилочкам с хрустальным налетом.
В нашем интернет-магазине "Укрсалон" представлен широкий выбор оборудования для маникюра и педикюра по доступным ценам и отличного качества!