История массажа уходит в прошлое. Несмотря на то, что техника насчитывает несколько веков применения точное время и место зарождения массажа не известно. Папирусы, которые обнаружили археологи, а также рисунки и надписи на вазах и предметах быта наглядно демонстрируют использование массажных приемов в древние времена.
Массаж нашел широкое распространение в современном мире. Лечебное воздействие массажа на организм человека не вызывает сомнений и подтверждается высокой востребованностью.
Параллельно с медицинским предназначением массажа в настоящее время активно развиваются методики, которые обладают косметическим действием. Они работают с внешними эстетическими проявлениями.
Косметическое воздействие массажа на человеческий организм
Самой эффективной и востребованной косметической методикой массажа является аппаратный вакуумный массаж. С его помощью удается улучшить циркуляцию крови, отток лимфы, активизировать обмен веществ, обеспечить лучшее проникновение препаратов. Но важнее всего массаж корректирует фигуру.
Действие массажа на организм при помощи специальных массажных аппаратов быстро выражается визуально. Кожа становится упругой, подтянутой, целлюлит становятся менее заметным. В случае регулярного повторения процедур целлюлита можно будет избавиться. Также клиенты теряет несколько сантиметров в объеме, контуры фигуры становятся более привлекательными.
Эффективность массажа
Действие массажа на организм проявляется в виде положительных изменений не только внешне, но и внутреннее. Самочувствие и настроение клиента улучшаются. Любой массаж оказывает расслабляющее действие. Спустя 1-2 часа ощущается прилив сил, появляется жизненная энергия и активность.
Этого достаточно, чтобы отметить положительный эффект процедуры. Чтобы убедиться в этом окончательно, нужно рассматривать воздействие на кожу систему по отдельности.
Воздействие на нервную систему проявляется в виде механического раздражения рецепторов кожи и глубоких слоев. Во время массажа может снижаться и повышаться возбудимость нервной системы. Все зависит от цели обращения пациента к массажисту, а также техники массажа.
Мягкое воздействие, легкое поглаживание вызывают покой и чувство расслабления. Энергичный массаж обладает бодрящим действием, что особенно актуально для вялых пациентов с хронической усталостью.
Воздействие на сердечно-сосудистую систему осуществляется путем растирания и разминания. В результате сдавливаются стенки вен, что повышает давление, ускоряя движение крови к сердцу. Облегчается насосная функция сердца и снижается нагрузка на миокард.
На лимфатическую систему воздействие массажа выражается в виде обогащения клеток кислородом и питательных веществ. Лимфодренажный массаж активизирует тканевую жидкость, которая заполняет межклеточное пространство. Во время массажа жидкость проникает между лимфатическими сосудами. Происходит изменение ее химического состава, она обогащается эритроцитами, лейкоцитами и тромбоцитами. После этого межклеточная жидкость проникает в лимфу. Дальше массажист должен ускорить лимфооток, нормализовать работу органов лимфосистемы. Достигается улучшение кровоснабжения, устраняются отеки и застойные явления.
Особенно выраженное воздействие осуществляется на мышцы – повышается их тонус и эластичность мышечной ткани. В зависимости от методики массирования мышц удается их расслабить или напротив привести в тонус.
Массаж является комплексной оздоровительной процедурой, которая оказывает положительное воздействие на организм человека. За счет массажа удается добиться не только внешних положительных изменений, но также добиться внутреннего здоровья и гармонии.
Воздействие на кожу массажа позволяет избавиться от ороговевших омертвевших клеток, что способствует улучшению кожного дыхания, усилению выделительных процессов сальных и потовых желез.
Под действие массажа суставы приобретают большую подвижность. Массаж помогает устранить образующиеся при травмах и заболеваниях сморщивания суставных сумок, уменьшают околосуставный отек, ускоряют выведение продуктов распада, предупреждают развитие последствий микротравм сустава. Положительное действие массажа на связки, суставы обусловлено согреванием массируемого участка, усилением крово и лимфообращения.
Во время массажа скорость потребления кислорода повышается на 30-35% по сравнению с состоянием покоя, на 15-20% усиливается выделение молочной кислоты. Под действием массажа усиливается концентрация гормонов в крови и лимфе.
Общее действие массажа на организм:
- Увеличение кровенаполнения органов, улучшение циркуляции крови и лимфы;
- Увеличение количества белых и красных телец в крови;
- Укрепление иммунной системы;
- Расслабление мышц, укрепление суставов, связок;
- Устранение отеков;
- Наполнение тела энергией;
- Омоложение кожи;
- Повышение упругости и эластичности;
- Улучшение функций потовых и сальных желез;
- Ускорение метаболизма;
- Обезболивание;
- Нормализация эмоционального состояния;
- Стимулирование или успокоение нервной системы;
- Укрепление спины;
- Повышение обмена веществ;
- Выведение шлаков из организма.
Массаж может оказывать на организм различное воздействие – лечебное, седативное, тонизирующее, общеукрепляющее, профилактическое.
В нашем интернет-магазине "Укрсалон" Вы сможете приобрести массажный стол на любой вкус по доступной цене!