Существует много способов поправить здоровье. Далеко не все средства хороши и приятны одновременно, но есть такая приятная процедура, как массаж, которая обладает положительным действием.
Многие массажисты и мануальные терапевты, практикующие массаж заметили его положительное действие. Эта процедура просто незаменима для лечения опорно-двигательной системы. При помощи массажа удается за несколько сеансов исправить позвоночник.
Остеохондроз, плоскостопие, заболевания суставов, травмы – все это показания для выполнения массажа, с которым он успешно справляется. Хороших результатов можно добиться, если выполнять массаж для лечения заболеваний органов пищеварительной системы. Массаж играет решающую роль в улучшении состояния при таких заболеваниях, как инсульты, паралич, невралгия, головные боли, неврит, радикулит.
Массаж – это единственный эффективный реабилитационный метод после сложных операций. Хороших результатов удается добиться, если выполнять массаж при заболеваниях дыхательной системы. Также массаж полезен при простатите, подагре, гинекологических заболеваниях.
Массаж в качестве лечебного средства известен достаточно давно. Его активно практиковали в древнем Египте, Китае, Греции, Римской империи, Индии.
Первое на что действует массаж, так это на кожу. Это орган. В нем совершаются сложные процессы, дополняющие функции некоторых внутренних органов. Чистая и здоровая кожа участвует в дыхании, кровообращении, регуляции тепла, обмене веществ, очищении организма от шлаков и избытка жидкости.
Массаж оказывает на кожу многостороннее действие. Происходит улучшение питания, обменных процессов в коже, очищение, стимулирование секреторной функции потовых и сальных желез. Массаж положительно влияет на тонус мышц и кожи.
Доказано, что на коже есть зоны, которые отражают внутренние органы и системы. Такая связь осуществляет специфическими нервными клетками. Во время массирования кожи происходит положительное воздействие на внутренний орган, в котором есть патология.
В зависимости от вида массажного приема, который используется можно добиться разного воздействия на нервную систему. Есть расслабляющие методики массажа позволяющие избавиться от усталости, напряжения, добиться легкости, свежести.
Умственная нагрузка и сильное переутомление приводит к мышечному напряжению. Эффективно и быстро избавиться от него можно при помощи массажа. Пятиминутный массаж намного лучше 20-минутного пассивного отдыха.
Массаж облегчает работу сердечной мышцы. Процедура позволяет расширить и увеличить функционирование капилляров. В результате активного раскрытия капиллярной сети улучшается продвижение крови по артериям и ускоряется венозный ток. Массаж помогает справиться с усталостью, головными болями, отечностью, варикозным расширением вен.
Под действием массажа происходит отток венозной крови и лимфы. Массаж ускоряет обращение лимфы в 6-8 раз. Застой лимфы отмечается у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. Застой проявляется в виде отеков, вялотекущих воспалительных процессах, усталости и общем снижении жизненного тонуса.
Одной из главных задач массажа является лечение органов опорно-двигательного аппарата. Массаж усиливает кровообращение и питание мышц. Повышая способность мышц трудиться, стимулируя их выносливость, массаж делает ткани более приспособленными к любой работе.
Когда человек в течение длительного времени находиться в неудобной позе, то мышцы приходят в гипертонус. В мышце, которая постоянно пребывает в напряженном состоянии, нарушена нервная проводимость и циркуляция крови. На начальных стадиях это ощущается как боль, в более тяжелых случаях тело искривляется. Массаж в данном случае является самой эффективной мерой для восстановления работы мышц и связок.
Далеко не во всех случаях массаж оказывается полезен. Его нельзя выполнять при повышенной температуре тела, инфекционных заболеваниях, онкологи, заболевании щитовидной железы, беременности, гипертоническом кризе, ряде сердечно-сосудистых заболеваний.
В нашем интернет-магазине "Укрсалон" Вы сможете приобрести массажный стол на любой вкус по доступной цене!