Деградировавшаяся жировая ткань, патологические ее изменения называется целлюлитом. Причиной такого изменения может стать малоподвижный образ жизни, неправильное питание, гормональные факторы или наследственность, разные патологии – начиная от нервных и заканчивая просто функциональными.
При наличии таких нарушений утолщаются коллагеновые волокна жировой ткани, которые начинают терять свою эластичность и упругость, образовывая при этом целлюлитные капсулы, которые начинают укрупнятся и сливаться в сплошной жесткий слой. Внешне оно выглядит как потеря здорового цвета кожи, сухость. Если сдавить такие кожные складки, то можно ощутить покалывание или даже боль, потому что эти волокна играют роль иголочек. В результате мы становимся обретателями «апельсиновой корочки».
Нормальному процессу мешает прохождение нервных импульсов, процессу циркуляции лимфы и крови, препятствует очищению от шлаков. Все это приводит к ослаблению иммунитета и к различным заболеваниям.
С большим трудом нам приходится удалять целлюлитную ткань при помощи физических упражнений и диет, потому как при голодании такая ткань может уменьшиться в шесть раз медленней, чем здоровая жировая ткань. При этом при наборе веса, она увеличивается в шесть раз быстрей.
Антицеллюлитный массаж всегда проводится только по проблематичным местам – ягодицам, пояснице, животе и бедрам. Направление движений должно совпадать с линиями классического массажа – по направлению лимфотока.
Общая продолжительность процедуры должна длиться около 1 часа, включая при этом на поясницу – 20 минут, живот – 10 минут, оба бедра – по 10 минут, ягодицы – 10 минут.
Следует индивидуально подбирать количество сеансов массажа, в зависимости от объема тела пациента. Только одно условие должно быть общим – первые 10 сеансов должны быть ежедневными.
После проделанных десяти сеансов начинает формироваться динамика контурирования, и следует решить вопрос с пациентом о дальнейшей тактики – будут ли это ежедневные сеансы, урезанные по частоте или другие варианты курса