Как известно, массаж обладает пользой для здоровья. Он делится на лечебный, гигиеничный, косметический и спортивный. Чаще всего его используют в том случае, если есть проблемы со здоровьем, но далеко не все подозревают о том, что с помощью массажа можно корректировать фигуру. Такой массаж носит название корректирующего или антицеллюлитного. Что же это за массаж. Это два названия одного и того же массажа при помощи которого улучшается кровоснабжение внутренних слоев кожи. В результате этого расщепляется жировая прослойка и так называемая «апельсиновая корка». Вдобавок ко всему антицеллюлитный массаж улучшает состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, делает более крепкими стенки сосудов, усиливает отток и приток крови, межклеточной жидкости и лимфы. Поэтому при помощи выполнения данного массажа удастся избавиться от лишнего веса. Чтобы улучшить эффект от массажа его стоит выполнять трижды в неделю. Всего требуется 12-16 процедур. Есть также антицеллюлитный массаж ягодиц, живота и ног.
Антицеллюлитный массаж ног и ягодиц
Он направлен на воздействие на наиболее проблемные участки, которые подвержены образованию целлюлита, это ягодицы, зона галифе и внутренняя часть бедра. Причиной появления такого дефекта у женщин может быть нарушение лимфоттока и гормальные изменения. Поэтому борьба с целлюлитом подразумевает восстановление гормонального баланса и улучшения работы лимфатической системы. При помощи антицеллюлитного массажа удается подтянуть ягодицы, устранить последствия целлюлита и жировые отложения на бедрах. Ноги становятся более стройными и красивыми.
Антицеллюлитный массаж живота
При помощи корректирующего массажа можно избавиться от жировых отложений в области живота. Нужно сказать, что именно ручной массаж живота позволяет эффективно избавиться от подкожно-жировой клетчатки в этой области. При его выполнении достигается улучшение кровообращения, нормализуется состояние жировых клеток кожи и функции кишечника.
Приемы антицеллюлитного массажа
Корректирующий массаж выполняется с использованием основных приемов, таких как поглаживание, надавливание, растирание и похлопывание. Также применяются антицеллюлитные массажные захваты, которые в разы эффективнее, нежели поверхностный массаж. Стоит запомнить, что любой антицеллюлитный крем наносится на проблемные участки только после самого массажа.
Довольно часто для выполнения массажа используются специальные массажеры, но все же ручной массаж куда более эффективный. Для его выполнения используют морскую соль, водоросли, эфирные масла, мед, кофе и термоактивные гели. Стоит отметить, что данная процедура поначалу будет доставлять дискомфортные ощущения, однако через несколько процедур они исчезнут. Результат стоит чтобы потерпеть, ведь можно получить не только красивую фигуру, но и избавиться от шлаков, токсинов, восстановить обмен и сделать кожу упругой.
В нашем интернет-магазине "Укрсалон" Вы сможете приобрести массажный стол на любой вкус по доступной цене!