Проблема лишнего веса - больная тема для большинства населения, в особенности для женского пола. Добиться идеальной фигуры не так-то просто. К счастью, сегодня существует масса способов как добиться снижения талии в сантиметрах и получить подтянутую кожу без целлюлита. Одна из самых популярных - прессотерапия или лимфодренажный массаж. В нашей сегодняшней статье мы подробно рассмотрим особенности процедуры, ответим на популярный вопрос “что такое лимфодренаж”, как правильно использовать аппарат, а также предоставим подробную информацию о показаниях и противопоказаниях к применению.
Начнем с определения самой процедуры. Итак, прессотерапия - это аппаратный вид массажа с использованием воздуха в специальных камерах костюма. Действует этот костюм следующим образом: воздух накачивается в камеры костюма и действует на различные части тела ( руки, ноги, живот), сдавливая их. За ритм и давление воздуха в камерах отвечает компрессор.
Процедура абсолютно безболезненная, при чем противопоказаний к применению очень мало. Прессотерапия эффективна и актуальна.
Лимфодренаж: для чего нужен
При сдавливании частей тела начинает происходит процесс выведения жидкости и обменных продуктов из межклеточного пространства, лимфатических и кровеносных сосудов. В результате снижения давления расширяются сосуды, активизируются обменные процессы в тканях и клетках, а кровообращение значительно улучшается. Так и происходит лимфодренажный массаж.
Важно знать, что в нашем организме, а именно во внесосудистых тканях накапливается много токсических продуктов обмена ( те, которые не прошли процесс метаболизма). Причинами для этого выступают, конечно же, экология, различные заболевания, а также стресс, нарушенное питание и сон, чрезмерные физические нагрузки, проблемы с психикой, нарушенный метаболизм, курение, пристрастие к алкоголю и сладкому.
Лимфатическая система должна очищать организм от всяких токсинов. Однако ей сложно справляться со своей работой, особенно сегодня, когда у большинства людей сидячий образ жизни. Естественная детоксикация организма значительно затрудняется учитывая вышеупомянутые факторы.
Не стоит расстраиваться, ведь на помощь приходит аппарат прессотерапии. С ним вывести лишние токсины и жидкость, а также простимулировать активный обмен веществ намного легче и практичнее. Процедура завоевала огромную популярность среди населения.
Как действует лимфодренаж
Главная задача лимфодренажного массажа - настроить правильный метаболизм и вывести все лишние токсины из организма.
То есть, иными словами лимфодренаж можно назвать процедурой детоксикации. Более того, в результате процедуры кровь начинает лучше сворачивается и протекать по организму, циркуляция лимфы и тканевой жидкости улучшается. Общее благоприятное действие на организм и на иммунитет - также одна из многих заслуг лимфодренажа.
Аппарат прессотерапии действует по определенным линиям лимфотока. поэтому эффективно токсины естественным путем.
В свою очередь этот процесс способствует другим положительным изменениям. То, что так привлекает женщин - корректировка фигуры. Курс прессотерапии часто назначают для похудения. Это легкий, безболезненный и отличный способ в короткие сроки добиться желаемой формы.
Важным преимуществом прессотерапии можно назвать комплексность. То есть данную процедуру можно с легкостью проводить в сочетании с другими коррекционными сеансами. Допустим, в тандеме с антицеллюлитным массажем лимфодренаж позволяет добиться поразительного эффекта. Ведь первый вид массажа подразумевает сильный выброс токсинов и продуктов обмена, которые в свою очередь отлично устранит прессотерапия. Одна процедура дополняет вторую.
Прессотерапия: показания и противопоказания
Аппарат для прессотерапии - это уникальный прибор, который широко используют в медицине и косметологии. Квалифицированные специалисты часто назначают пройти курс прессотерапии при варикозном расширении вен. На первых стадиях болезнь можно вовсе побороть. Достаточно нескольких процедур прессомассажа, результат не заставит себя долго ждать.
Аппарат за счет своего давления на ноги способствует улучшению венозного оттока и сокращению стенок сосудов.
Что касается сферы косметологии, то прессотерапия является прекрасным дополнением программ по борьбе с целлюлитом. Однако как единственная процедура она не применяется. В комплексе, как уже упоминалось, эффект будет лучше.
Прессотерапию рекомендуют и для профилактики. Поддерживать лимфатическую систему крайне важно людям, у которых есть склонность к отекам. Особенно это проявляется в жаркий летний период, при беременности, а также при сидячем образе жизни.
Как и в любой другой лечебной или косметологической процедуре, в прессотерапии выделяют отдельные случаи, когда сеанс нельзя проводить. Выделим следующие:
- острые кожные воспаления;
- тромбофлебит;
- трофическая язва;
- реабилитационный период после операции на сосуды.
Специальное оборудование для проведения прессотерапип
Аппарат для прессотерапии выглядит как компрессор с панелью управления. Сюда также входит костюм, куда поступает сжатый воздух.
Технологии не стоят на месте, поэтому в последних моделях аппарат можно вручную выбрать давление и последовательность подачи воздуха в камеры костюма. Специальный костюм подразумевает несколько частей: пояс на живот, рукава, сапоги для ног. Никакого дискомфорта такое оборудование при процедуре не вызывает.
Как происходит процедура прессотерапии
Перед тем как спешить посетить сеанс прессотерапии, необходимо проконсультироваться со специализированным врачом. Он выявит проблему и поможет найти ее решение, а также подскажет есть ли какие-то противопоказания.
Перед процедурой рекомендуется отказаться от еды за 2-3 часа до посещения сеанса. Однако пить нужно наоборот больше. В начале сеанса желудок и мочевой пузырь должны быть пусты.
Начинается процедура следующим образом: специалист одевает на пациента костюм для прессотерапии и подбирает режим подачи воздуха в индивидуальном порядке, в зависимости от клиента. Далее включает аппарат и начинается подача воздуха с разным давлением, чередуя низкое и высокое. В результате кровь и лимфа начинают быстрее циркулировать.
Вся процедура занимает от 30 до 40 минут, не более. Возрастных ограничений к применению аппарата прессотерапии не выделяют. Также реабилитационный период отсутствует. Сразу после сеансов можно возвращаться к обычным делам, не нужно ждать несколько дней.