Главной проблемой этой зоны являются жировые отложения, которые находятся ниже пупка полумесяцем. Цель такого массажа:
• уменьшить обьем подкожно-жирового слоя
• восстановить микролциркуляцию крови
• восстановить эластичность кожи
массаж следует проводить только после подготовки с учетом направления тока лимфы. Его следует проводить очень интенсивно, но ни в коем случае не травматично. Следует правильно чередовать приемы растирания с приемами разминания, при этом ориентироваться на ПЖК. Только при помощи разминания можно активно расцепить жиры и изгнать конечный продукт из ткани. Для снятия вздутия кишечника, необходимо применять прием «качели». Такой метод более комфортен для клиента. В завершение проделывается прием лимфодренажа, который способен ускорить выведение продуктов в русло лимфы. За сеанс массажа, 5-6 раз следует выполнить прием «качели»: между нижним краем реберной дуги и верхним краем подвздошной кости пациента располагается основание одной ладони, вторую при этом расположить на пальцах первой. Тогда пальцы второй руки расположатся между верхним краем подвздошной кости и реберной дугой. При массаже, руки должны совершать плавные покачивающие манипуляции. После проведения такого приема следует щипцеобразное поглаживание. Прием следует начинать от мечевидного отростка проводить интенсивно. Спиралевидно и разнонаправлено проводится круговое плоскостное растирание при помощи оснований ладони. Проводя такую манипуляцию, массажист должен ощутить смещение пласта относительно подлежащих тканей. После проводится гребнеобразное растирание вторыми фалангами пальцев. Опять таки, все движения следует проводить интенсивно, спиралевидно, разнонаправлено. После таких процедур следует перейти к разминаниям. При первом приеме применяется вертикальное разминание. Жировая складка должна захватываться между большим и другими пальцами, при этом тщательно разминать подушечками пальцев. Это следует делать вертикально, исходя от боковых поверхностей к центру. Последующим разминанием будет поперечно направленное. Его следует проводить аналогично первому, но в другом направлении. Очень важно, чтобы прорабатывался весь пласт ПЖК, и поэтому проводится разминание сразу в двух направлениях. Такой прием завершается «качелями», которые следует выполнить 4 раза, после чего провести стимуляцию глубоких лимфоузлов. Вертикальную жировую складку, на расстоянии 3 см от пупка, оттянуть вверх и 3 раза встряхнуть. Выпрямленными и расставленными фиксированными пальцами выполнить скребущие движения. Руки должны работать поочередно, при этом проделывая граблеобразные поглаживания. Завершает массаж живота помпаж лимфоузлов, которые расположены под диафрагмой. Одну руку установить основанием ладони под мочевидный отросток и проводить толчки, начиная снизу вверх. Вторую руку надо положить на первую. Такой прием выполнять трехкратно.
В нашем интернет-магазине "Укрсалон" Вы сможете приобрести массажный стол на любой вкус по доступной цене!