Под воздействием массажа повышается эластичность мышечных волокон, улучшается их сократительная функция, уменьшается атрофия, улучшаются обменные процессы, улучшаются кровообращение и лимфообращение. В процессе выполнения массажа мышцы освобождаются от спаек и рубцов. Сократительная функция мышц повышается при незначительных параличах. Массаж помогает избавиться от утомления, повышает мышечную работоспособность. Легкий непродолжительный массаж быстро восстанавливает работоспособность уставших мышц. Массаж улучшает кровообращение в суставах и мягких тканях, укрепляет сумочко-связочный аппарат, ускоряет рассасывание суставных выпотов и патологических осложнений, улучшает подвижность суставов. Во время лечения заболеваний суставов большое значение уделяется массажу мышц, которые имеют непосредственное отношение к больному месту, а также местам крепления сухожилий, связок и суставных сумок. В местах, где кости крепится сухожилие, и связки могут откладываться соли и начинаться воспаление. Эти участки достаточно болезненные и воздействовать на них нужно с осторожностью. Улучшение кровоснабжения тканей, окружающих суставы удается избавиться от спаек, предупредить сморщивание периартикулярных тканей.
Воздействие массажа на суставно-связочный аппарат
Связки и кости образуют опорно-двигательный аппарат. Кости выполняют свою защитную функцию, образуя каркасы для внутренних органов, участвуют в обмене веществ. Под действием массажа стимулируется нормальная жизнедеятельность опорно-двигательного аппарата, поэтому он становится одним из важных методов профилактики патологических изменений костной ткани.
Воздействие массажа на суставно-связочный аппарат выражается в виде улучшения эластичности тканей, что обусловлено нагревом массируемого участка, усилением кровоснабжения, активизации синовиальной жидкости. Благодаря этому увеличивается подвижность суставов, таким образом, предупреждаются травмы и контрактуры. Последние – это постоянный спутник спортивных травм, когда патологический процесс не дает возможность выполнять в полном объеме движения. Контрактуры могут развиваться из-за бездействия даже в здоровых суставах.
При интенсивных механических нагрузках на суставы могут отмечаться микротравмы, сморщивание суставных сумок, изменение синовиальной жидкости, появление припухлостей и уменьшение объема движений в суставе. В таких случаях массаж уменьшает околосуставные отеки, поскольку усиливает отток венозной крови и лимфы, устраняет застойные явления, восстанавливает нормальное функционирование суставов, предупреждает развитие патологичных состояний.
Массаж нашел широкое применение в отношении лечения растяжений связочного аппарата – вывихов, ушибов и суставов.
Повышение эластичности тканей под действием массажа позволяет выполнять некоторые упражнения, которые требуют определенной амплитуды движений. Именно это лежит в основе массажа для суставов. Особенно важна процедура перед проведением соревнований в условиях низкой температуры окружающей среды. Массажист должен знать возможную амплитуду и оси движений в каждом суставе, что достаточно важно при пассивно и пассивно-агрессивных движения, которые включен в сеанс любого массажа.
В нашем интернет-магазине "Укрсалон" Вы сможете приобрести массажный стол на любой вкус по доступной цене!