Стол массажный ПАНДА полный комплект

 

Полезная информация

 

Ведётся дискуссия о том, как произошло слово «массаж». Есть такие, которые приписывают происхождения слова от арабского “mass” или “masch” — “нежно надавливать, касаться”, другие — от греческого “masso” — “сжимать руками”, третьи — от латинского “massa” — “прилипающее к пальцам”. 

Уже многое время массаж применят в качестве лечебной процедуры, помогающей избавится от многих болезней. Как ни странно, но первый сведения о массаже можно найти у китайского и индийского народа.

 

В Китае применять массаж начали для того, чтобы снять судорогу, для расслабления, убрать ссадины. Делать это начали приблизительно в третьем веке нашей эры. Интересен китайский массаж был тем, что делали его не локально, а по всему телу, медленно массируя мышцы, а потом, когда приближались к конечностям, то оттягивали их так, что звучат негромкий треск.

Что касается индийского массажа, так он стал известен нам по «Аюрведе» - специальном сборнике Древней Индии, в котором подобно описан сам процесс и его различные техники. Также, как и в китайском массаже, индусы разминали всё тело, начиная с больших мышц туловища и заканчивая конечностями. Но он немного отличался от китайского. Индусы ввели одну необычную вещь: соединили сауну с массажем, на разгорячённые плиты лилась вода, которая потом расширяла поры кожи тела. Потом массаж происходил весьма необычно, после того, как кожа пациента увлажниться он ложился на пол, а двое людей, прижимая его конечностями к полу, начинали массировать все мышцы тела, особое внимание уделяя брюшной полости. А после того, как был проделан массаж одной половины туловища, человек ложился на живот и ему массажировали спину. 

Но не каждый мог заниматься столь ответственным делом: как в Индии, так и в Китае, массажистом мог быть только священнослужитель. Существовали определённые школы, в которых ученики обучались искусству массажа.

 

В Китае создавались заведения профилактики, почти в каждом посёлке были специальные учебные заведения, в которых учились на массажистов.

 

Но не стоить думать. Что в других странах массаж не делали, это не так. В Африке и в Америке делали простой массаж для того, чтобы улучшить состояние здоровья.

 

 Это искусство развивалось также в Абиссинии, Древнем Египте, Ливии, Нубии. Эти страны стали владельцами секрета этого вида медицинской деятельность уже в двенадцатом веке до нашей эры. В них, также, как и в индийской массаже, сочетали действия мастера с баней. Человека, распаренного после действия горячего воздуха, ложили на пол, а потом начинали разминать, мять, тянуть за суставы, разрабатывать их. Сначала массаж делали спереди, потом переходи на бока и заднюю часть тела. Руки требовали особого внимания, ведь их сгибали, разминая отдельно все суставы, массировали от предплечья до локтей и даже пальцев, отдельно массажируя каждый пальчик. Только после того ,как руки были уже достаточно обработаны, начинали переходить к спине, груди, животу. В основном проводили сгибание, но не только. Также растирали мышцы и просто разминали. Стараясь придать им тонус.

 

Если мы посмотрим на изображения Древнего Египта, которое осталось на папирусах, то можем предположить, что массаж был не просто средством для успокоения и расслабления, но также и медицинскими действиями, которые помогали избавляться от болезней. Это делали не только египтяне, вышесказанное можно также отнести и к персам, и к ассирийцам. Когда проводились раскопки захоронения одного известного военного деятеля. То был обнаружен древний папирус, на котором были изображены основные приёмы лечебного массажа: воздействие на стопу растиранием, упражнения с икрами ног, а также массаж мышц спины и ягодиц.

 

В Египте массаж взял начало, а потом перекочевал и в Древнюю Грецию. Там его не применяли отдельно от всех остальных процедур, а совмещали вместе с гимнастическими упражнениями. Именно поэтому он занял важное место в греческой медицине того времени. При чём интересно то, что массаж отдельно от медицины не применялся и считался обязательным в лечении больных.

 

Даже в известных литературный произведениях вы можете найти упоминание об этом чудо-методе лечения. Например, в «Одиссее» Гомера описана сцена, где Цирцея была вместе в сауне с главным героем Одиссеем, они сочитали эту процедуру с растиранием. Девушка разминала суставы воина, применяя при этом различные масла. Также другие женщины помогали расслабиться другим воинам, разминая ихние суставы, поглаживая мышцы и смазывая тело маслом. Такое же подтверждение можно найти на памятке скульптуры – барельефе, который показывает, какие именно методики массажа были у древних греков, этот барельеф посвящён Одиссею. Вы наверняка также слышали об известных греческих врачах, таких как Гиппократ или Геродиокс, они в своих трудах должное место отдали также такой процедуре как массаж, оказывается. В то время массаж даже использовали в целях гигиенических, а также лечебных, разминая суставы и вывихи.

 

Гиппократ, который жил в четвёртом веке до нашей эры не только описал основные положения этого воздействия на человека, но и практически всё это проверил. В его записях можно встретить такие вот слова: “...сочленение может быть сжимаемо и расслаблено массажем. Трение вызывает стягивания или расслабление тканей, ведет к исхуданию или полноте, сухое и частое трение стягивает, а мягкое, нежное и умеренное утолщает ткани”. 

 

В Древней Греции проводили массаж, как и было сказано, в сочетании с банными процедурами. Особую славу он приобрёл во времена правления императора Юлиана. Воинов натирали мазями и маслами, они делали различные упражнение, они могли быть как активными, так и пассивными. В Греции считали, что массаж применим не только в медицинском деле, но также и в обыденной жизни. Греки думали, что нет лучшего помощника в спорте и быту, даже вводили обязательные сеансы массажа в армии и учебные заведения. Как и в наши дни, у них были «салоны красоты», где можно было привести в порядок свою внешность ,начиная от ногтей и кожи рук, заканчивая общим состоянием организма. 

 

В Риме, были открыты специальные учебные заведения, где проводилось обучение массажу, как это раньше произошло в Китае и в Индии. Первопроходцем был греческий терапевт – Аскепиад. Он вместе со своими учениками начал делать массаж как с различными маслами, так и без них. Эти массажи отличались разной периодичностью: могли быть краткими, быстрыми, или же наоборот длиться достаточно долго, а также силой. Аж девять видов массажа были установлены Галленом, а Цельс говорил о том, что удалить отёки и жировые отложения можно, если применять растирание. Массаж применяли в римских саунах, тогда их называли термами, в отдельных комнатах, которые были предназначены для процедур. Перед тем, как сделать массаж, римляне занимались гимнастикой, а после этого тело уже массажировали с применением различных масел, которые втирались в кожу. Также массаж делался во время купания: рабы массировали тело тех, кто в это время купался. Именно римляне ввели стереотип о том, что массаж – неотъемлимая часть физического, а также военного медицинского учреждения. Даже Юлий Цезарь использовал это средство для улучшения своего здоровья. Он нанимал обученных массажистов, которые предоставляли ему услуги, об этом факте нам сообщил Плутарх. 

 

В Турции и Персии сауны и бани также были очень популярны, там массаж отличался от тех, которые уже перечислены выше. Основное отличие – это то, что турки разминали, растирали. Пощипывали ткани подобно жителям Африки. В турецком хамаме есть несколько комнат, одни из них сухие, другие – влажные. Каждый вид массажа делается в той или иной комнате. Массаж делали не только движениями рук, но и ног, тем самым увеличивая эффективность разминания суставов.

 

А на Руси очень распространено было закалятся и делать массаж, но он отличался от восточного, в основном это было «поколачивание», активные движения, которые приводили в тонус мышцы и, известное всем, растирание веником. Такая форма массажа даже была описана в летописи, там её называют «хвощением». Когда славяне болели ревматизмом и мучались болями, то растирали суставы, мышцы и всё тело, при этом использовали различные составы мазей для того, чтобы улучшить эффект. В основном такие мази готовились из кореньев растений и трав. После того, как они мылись, входили в тёплую, разогретую комнату, а потом они ложились на сидение и помощник бил их берёзовым веником, который до этого опускали в горячую воду. Массажист растирал всё тело, разрабатывал суставы, а потом поочерёдно выливал на пациента ведро холодной и горячей воды. Веник помогал произвести процедуру скобления и растирания всего тела, это энергичный массаж. Эта процедура помогала отлично закалится, а также защитить кожу от воздействия холодной воды.

Лишь в девятнадцатом веке в России появились учреждения для подготовки массажистов и специалистов по гимнастическим упражнениям. В Москве этим руководили Барсов, Соловьёв; в Киеве – Крамаренко; в Петербурге – Диаковский, Залесова и другие. И сейчас массаж употребляют как лечебное и профилактическое средство при многих болезнях, но выполняется он уже на удобных массажных столах.