Массаж

Детский массаж является таким видом массажа, который можно делать ребенку грудничкового возраста и до года, хотя он будет полезен для ребенка и в два, и в три годика. Он имеет наименьшие противопоказания – высокая температура или серьезные заболевания, при которых педиатр запрещает массаж.

Одна из сравнительно молодых систем массажа, существующая менее двух десятилетий, – это испанская школа массажа. Основоположником этой школы является Энрике Кастелс Гарсия , директор института мануальной терапии «Инмастер» в Барселоне, профессор медицины.

Работа в офисе, за компьютером, преобладание пассивного отдыха над активным (мы всё чаще отдыхаем, лёжа на диване, смотря телевизор, в лучшем случае читая книгу, вместо того, чтобы сходить на прогулку, заняться спортом). Всё это приводит к малоподвижному образу жизни. И в первую очередь от этого страдают женщины. К тому же...

Массаж – это один из наиболее известных методов лечения и профилактики различных заболеваний. Для обычного человека массаж может помочь справиться как со спонтанными, так и с хроническими проблемами.

Ещё издревле массаж считался универсальным средством для улучшения самочувствия, как физического, так и психического. Его использовали не только при лечении всяческих недугов, но и с целью профилактики . Первые упоминания о массаже датируются 3000 годом до н.э.